お母さんは、家族みんなの希望や要望をどうやって満たそうかと常に頭を悩ませています。 そして、上手くいかないと怒り爆発したり落ち込んだり…を繰り返してしまう事ってありませんか？ 私が止まらない夫婦喧嘩（笑）の解決策を探して […]
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【新潟8/16】共感的コミュニケーション練習会in 新潟（No.3）ケンカを仲裁する・平和構築の核心へ
共感的コミュニケーション〈＝非暴力コミュケーション Nonviolent Communication=NVC〉は、来談者中心療法を開発したカール・ロジャーズを継承するマーシャル・ローゼンバーグによって体系化されました。そ […]
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【福岡8/3・4】あなたが「変化」となるために〜2夜連続！コミュニケーションスキルアップ講座
マーシャル・ローゼンバーク博士が提唱したNVC（＝Nonviolent Communication「非暴力コミュニケーション」）を直接博士から学び、日本に紹介したさきがけの一人である小笠原春野さんが来福！ NVCのワーク […]
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【札幌7/18】北のキリン練習会
「共感」って何だろう。 「自分とつながる」って何だろう。 NVCの初歩の初歩の部分を繰り返し練習しています。 今回のテーマは「聴くこと、聴いてもらうこと」。 チェックイン 小さなワーク エンパシーポーカー チェックアウト […]
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【小石川7/21】共感的コミュニケーション練習会 （第4回） そんなのムリムリムリ！？ ケンカを仲裁する――平和構築の核心へ
AさんとBさんがケンカをしました。AさんとBさんは「二人だけでは問題が解決しない。誰か間に立ってもらおう」と考えました。そこに、あなたが呼ばれました。さて、どうしましょう？ 共感的コミュニケーション（=非暴力コミュニケー […]
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【上大岡7/17】共感ガーデン・思いやりコミュニケーション練習会
良いも悪いも越えた庭で、くつろぎたい 言葉の矢を、花に変える NVCの基本を練習する集まりです。 共感から生まれる、 思いやりの小さな花。 言葉の下に隠れている イキイキした花を、 見つける練習をします。 怒りや悲しみを […]
資料
「NVC」等の言葉の利用について注意喚起
CNVC認定トレーナーのJoriから以下のリクエストが来ています。 日本語ではこちらもあわせて御覧ください。 The Center for Nonviolent Communication (CNVC) requests […]
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【京都7/15】つながりのコミュニケーション
『つながりのコミュニケーション』 (NVC =non violent communication非暴力コミュニケーション)の勉強会です。 対象：NVC経験者、初心者共に歓迎です。 境界線のない世界、つながりを取り戻す感覚 […]
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【滋賀7/15】共感コミュニケーションで遊ぼう ～親子コミュニケーション～
親子なのに 親子だから 伝わらないことば うけとれないきもち ♮愛おしいわが子に つい大きな声で『だめ』『いい加減にしなさい』っていっちゃう。 ……手が出ちゃう ♮「こうしたら」「これがいいわよ」「私のときは……」親切な […]
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【新代田7〜8月】献さんの共感的コミュニケーション講座
“日本でいちばんNVCを知る男”、「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法」監訳者・安納献さんによる、共感的コミュニケーション講座、全6回シリーズ開催します！ 築80年の古民家で、ゆったりくつろいで共感的コミュニケー […]
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【奈良7/14】からだと声とつながりを見つめてみることから〜表現と共感ワークショップ
「共感」とはコミュニケーションのキモともいえるもの。 共感したりされたりするとなにがおこるのでしょうか。 共感とはなにをし、なにがおこることなのでしょうか。 …実は頭で考えるとうまくいかないのが「共感」。 からだに意識を […]
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【春日6/28】共感による自己統合で未来をクリエイトするワークショップ
NVC（非暴力・共感的コミュニケーション）スキルを使い、自分の中にある複数の声を統合するプロセス、セルフインテグレーションプロセスをご紹介します。 ・人生の選択肢が複数あるときどちらを選べばいいかわからない ・仕事をやめ […]
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【鎌倉6/28】日常の生活にキラキラを探すワークショップ
夫婦、親子、会社の上司・部下・同僚、お友達同士。 私たちは毎日、たいてい誰かと会話をし、そのたびにイライラしたり、悩んだり反対にうれしかったり、ワクワクしたりを繰り返しています。本ワークショップは、そんな日常の会話に潜む […]
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【札幌6/28】「第6回北のキリン練習会」
さあ、今月もご一緒に共感の海原に漕ぎ出しましょう。 羅針盤はただひとつ。自分自身。 練習会ですので教える人はいません。 NVCの基本を練習する集まりです。 現在は自己共感、ということに重点を置いています。 自分とは一番近 […]
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【新代田7/10】親密な関係における共感的コミュニケーションの勉強会
6月5日開催の会でご好評をいただいたのと、再開催の要望をうけて、2回めを開催します。 お互いに思いやりを持つ共感的なコミュニケーションは、じつは親密な関係ほどやっかいだといわれています。 親子、親友、兄弟、そして恋人や夫 […]
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【新代田6/19】ネット＆スマホ時代のための文章スキル講座〜トラブルを避け共感的につながる〜
メールを送った相手から、 「なにをいいたいのかよくわからない」 といわれたことはありませんか？ または、とんちんかんな返信に困ったことはありませんか？ SNSでなにげなくつけたコメントが、なぜか相手やだれかの逆鱗に触れ、 […]
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【上大岡6/23】共感ガーデン・ 思いやりコミュニケーション練習会
自分と人と、深くつながるワークのひとつ。 「ニーズ散歩」 晴れたら、会場の屋上広場で、 夜景を見ながら「ニーズ散歩」をします。 良いも悪いも越えた庭で、くつろぎたい 言葉の矢を、花に変える NVCの基本を練習する集まりで […]
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【新潟5/30】共感的コミュニケーション練習会（No.2 in Niigata）
★折れない心を育む共感的護身術★ 共感的コミュニケーション〈＝非暴力コミュケーション Nonviolent Communication〉は、来談者中心療法を開発したカール・ロジャーズを継承するマーシャル・ローゼンバーグ […]
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【穂高7/24〜】やさしいコミュニケーション ～相手の真実を聴き、自分の真実を伝える～ やさしいコミュニケーション≪基礎編≫
本当に伝えたいことが、奥深くにあるのに、口を開くとなぜか、違う言葉が出てきてしまう。 自分自身や、周りからの批判に傷ついて、その言葉への反論と、自分への非難を行ったり来たりする。 そんな経験をしたことはありませんか？ あ […]
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【札幌5/23】「第５回北のキリン練習会」
北海道は札幌で開催している、初心者の多い練習会です。あかるくなごやかに、ときにはにぎやかに勉強しています。今回は時間帯を変えての開催です。また新しい展開があるのではないかとドキドキしています。 共感的に生きるって？自分と […]
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【大阪6/9〜】パワーウィズ・コミュニケーション【基礎編】〜共感が自然と生まれる場 〜
共感プレゼンス～ほんものである在り方！ ● 身近な人とのコミュニケーションがうまくいかない。 ● 自分の本当の気持ちや相手の気持ちがわからない。 ● 自分を責めたり、相手を責めたりしてしまう。 ● その結果、仕方なく従っ […]
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【新代田5/29・6/1】共感的コミュニケーション入門編
久々に、献さんが入門編（２回シリーズ）を開催します！ 金曜日の夜、一週間の仕事のあとの宝の時間をご一緒に！ 「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法」（日本経済新聞社）の監訳者・安納献さん。 “日本でもっともNVCを […]
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【大阪6/5】パワーウィズ・コミュニケーション 【基礎編】
パワーウィズ・コミュニケーション【基礎編】 〜第1回 共感が自然と生まれる場 〜フィーリングを通してニーズを聴く（はじめてのNVC）〜 ● 身近な人とのコミュニケーションがうまくいかない。 ● 自分の本当の気持ちや相手の […]
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【岡崎5/21】つながりのコミュニケーション♪
愛知県の岡崎でも共感的コミュニケーション勉強会を開いています。 ファシリテーターは“くららちゃん”こと安藤さち子さん。 日時：毎月第３木曜日の10～12時 場所：六名学区市民ホーム研修室 参加費：800円
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【五反田5/30】命とつながるコミュニケーション練習会＠五反田
NVCの勉強会を東東京近辺（5月は五反田）にて、月に1回程度のペースで週末の昼間に開催しています。 IITやLPで学んできたワークの紹介などを中心にその場にあるニーズを聞きながらNVCを実生活で使えるように練習していきま […]
NVC入門ビデオ by マーシャル・ローゼンバーグ
感情とニーズの表
