2024年2月

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【Online3/28-5/9(木曜午前)】第28期 IFS 内的家族システム初級講座 〜パーツ意識で全体性とつながり自己理解を深める旅〜〔後藤ゆうこ&剛〕

✨NVC x IFS(内的家族システム)のススメ✨ 〜NVCのニーズ意識と共にIFSのパーツ意識で全体性とつながり自己理解を深める旅〜 NVCを実践していても、 望むほど自分とつながれなかったり、 自己共感が難しいと感じ […]

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【Online3/27-5/8(水曜夜)】第27期 IFS 内的家族システム初級講座 〜パーツ意識で全体性とつながり自己理解を深める旅〜〔後藤ゆうこ&剛〕

✨NVC x IFS(内的家族システム)のススメ✨ 〜NVCのニーズ意識と共にIFSのパーツ意識で全体性とつながり自己理解を深める旅〜 NVCを実践していても、 望むほど自分とつながれなかったり、 自己共感が難しいと感じ […]

資料

共感トランプのあそびかた

* カードは2種類 裏の色が橙(七宝)または白(網目)が感情(Feeling)、緑(七宝)または紺(網目)がニーズ(Need)のカードです。 * ルールはあってないようなもの 以下のいずれも厳密に守る必要はなく、その場の […]