講師／ファシリテーター名：シルバーマン恵子
主催者名：シルバーマン恵子
主催団体名：
日程：2024年/3月/18日
期間・回数：月曜日、ほぼ毎週、全10回
開始時刻：9時 00分
終了時刻：11時 45分
開催方法：オンライン
開催場所：沖縄県 けいこはハワイ在住。母が沖縄に住んでいます。
参加費について：スライディングスケール
イベントページまたは申込みフォーム：https://fb.me/e/3nALH0Euo
問い合わせ・申し込み先：yoramjapan@gmail.com
主催者からのご案内
アムステルダム在住のCNVC認定トレーナーヨラム・モセンゾンが教えている実践的なスキルが身につきハートが温かくなるコースを日本語でお伝えしています。
『相手をケアしながら正直な自分を表現すること』を
ヨラムが説明した日本語字幕付きTEDトークはこちら
→https://www.youtube.com/watch?v=LSGfqyhleUA
🌈ベーシック・中級・アドバンスと学びを深めて
しっかりと身につけられる仕組みです🌈
❤️ベーシックで学ぶこと❤️
・批判的にも強要にもならずに
ラディカルに正直でいるには？
・しっかりと、そして優雅に、ニーズから
欲しいものを揺るぎなくお願いするには？
・どのようにNOを伝え、NOを聴くか。
・怒り、痛み、恐怖や傷を溶かす共感の力。
・表現の仕方にとらわれずに、相手が話していることのエッセンスを、いかに聴きとるか。
とにかく実践して身につけることを重視するヨラム。
彼のコースは「海に飛び込み泳ぎを覚える」スタイル。びっくりしつつも、わからないながらも色々と試しているうちにじんわり馴染んでいき、自分の筋肉になっていく。そんな学びです。
🌟 コースの組み立てが実践的❣️です。
クラスの後、すぐに日常で使えるワークがたくさん盛り込まれています。
『親しい人間関係で、一体何が起こっているんだ？！』
パートナーとのありがちなやりとりのシーンから
NVCのエッセンスを学べる日本語字幕付きヨラムの動画はこちら→https://www.youtube.com/watch?v=7mdxyYyk2JU
🌸 もっと自分らしい声で自分らしく話すこと。
相手の大切にしていることを感じながら、耳を傾けること。
家族、友人、職場での、そして自分との対話がより柔らかく、優しく、愛おしいものになるスキルを身につけませんか？
❤️ 彼のパワフルなワークを日本語で、一緒に学びましょう💕
🌸日程🌸
途中でお休みが入る毎週、月曜日。10回。
3/18, 3/25, 4/15, 4/22, 4/29祝, 5/13, 5/20, 5/27, 6/3, 6/10
＊4/1, 4/8, そして5/6（祝）はお休みです。
＊全セッション録画しますのでお休みの日は
録画で補うことはできます。
＊ブレイクアウトでの練習がとても大切なので
全回参加をお薦めします。
🌸時間🌸
午前9時〜11時半（2時間半）
最大で2時間45分
🌸定員🌸
最低開催人数：8名
最大人数：16名
＊8名のお申込みがあった時点で開催決定となります。
🌸参加費用🌸
40,000円〜80,000円の間のスライディングスケール
お申し込み時に20,000円をお振込みください。
残りの金額は、クラス終了後6月15日までにお振込み下さい。
🌸お問い合わせ🌸
yoramjapan@gmail.com
シルバーマンけいこ
🌸お申し込み🌸
こちらのフォームにてお願いします。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScG09zzbMf2Ob_b3LJ8eSbw_o38AZivf83X0PhbWEx6x3T-xg/viewform?usp=pp_url
☀️ 講師：シルバーマン恵子（認定候補生）☀️
ヨラムから4年間、集中的にNVCを学んでいます。
ここ3年はヨラムの様々なコースのアシスタントをしながら継続して学んでいます。
「Keikoは僕と同じNVCへの情熱を持っている」と応援してくれる恩師であり兄貴のようなヨラム。
彼が20年以上かけて作り上げてきたコースを私が日本語で伝えることを「とても嬉しい！」と喜んでくれたことがとても嬉しいし、誇らしくもあります。
けいこのより詳しいプロフィールにご興味ある方はこちらから→
https://docs.google.com/document/d/1pYaC33A8O9_Tf4olIwaI_Znrv-dWjwc55419yL63eVA/edit?fbclid=IwAR28IlFxtrJugNU7ycTSkvaoPmeN2SWf6bpZFXrhj44qL9CyWN7XmaGLE2M
🌸温かなサポート体制🌸
共に学んできた仲間たちがパワフルなアシスタント・チームとして支えてくれています。
加えて、過去のコース参加者が共感サポートとしコースを支えてくれています。
💕いままでの参加者の声💕
「NVCに対する価値観や視点。NVCに対する見方が１８０度変わったような衝撃を受けています。今まで学んできたものは何だったのだろう？
自分がいかに正しい答えを探して答えようとしていたのかがよくわかりました。」
「たくさんたくさんありますが、共感するにあたって、自分のニーズを手放すわけではない事。このコースが始まるまでは、NVCをうっすら学んでそこに自分が削られるような感触があり混乱していたので、目が覚める思いがしました。」
「理論や文字上の理解ではなく、質感や感覚・体感を伴う理解が深まったように感じています。
NVCを実践する事への心理的なハードルが下がった◎」
「これからもセッションを通じてNVCの学びを深めることができることへのワクワク感、日常生活でのコミュニケーションがより豊かなものになるという希望、安心感が芽生えた。」
「NVCに対して、理解して実践するのが難しい、という印象や感覚から、もう少し近くて柔らかくて少しずつ取り入れていけるもの、といったように、理解や実践へのハードルが低くなった。」
「NVCを実践して数年経って改めて積み上げ式に学ぶことで、すごく客観的な視点が育ったような気がします。それは反応をしている時でも、共感的に聞いている時でも、Noを言われた時でも、常に自分と繋がり続けていることの重要さを恵子さんが一貫して伝えてくれたからのように思います。」
「頭で理解するのではなく、身体感覚からフィーリングやニーズに気付けるということ。」
「『聴く』ということは、どういうことなんだろう。
ああ、そうなんだ、と腑に落ちた体験。」
「『Noをきくこと』や『感謝をつたえる』ことなど、
一つ一つのテーマに関してなぜそうなんだろう？？
という問いを立て、クラス全体で話し合うのはとても豊かな時間でした。
教科書通りに「NVCではこういわれているから」ではなく、常に「なぜ」を考えていくと私たちの無意識にある何かがあぶりだされてくる感覚があって、初級編でありながらより深く潜っている感覚がありました。」
「ありのままや、正直さ、自分が心地よいと思うところに繋がるエネルギーを、まるで栄養をたっぷりもらった土のように育てていける希望に満ちています。」
⭐️ヨラムの伝えていることをなぜ伝えたいの？⭐️
「NVCを学んで以前よりも言いたいことが言えなくなった。」
「コミュニケーションを取るのが怖くなった。」
などの声を、私（けいこ）は周りから聞くことがあります。残念だし悲しいし、悔しい。
私はNVCのベーシックをヨラムから学びましたが
友人たちから「その変な喋り方やめて！」とか
「NVCを始めてから会話がしにくくなった」などの言葉を受けとったことはありません。
NVCを伝え始めよう。と思った時、すぐに浮かんだのが「ヨラムが教えていることを、彼が大切にしていることを大切に日本のみなさんにお伝えたい。」ということ。
ヨラムにコースの資料を使って教えてももいいか？をたずねたところ、快諾してくれました。
「知識として伝える」という伝え方ではなく「自らが生きて実践することで伝える」というヨラムの教え方。
私が長年、ボディワークやハワイのヒーリングなどを
伝える中で到達した一番効果的な教え方、そして唯一の『教え方』だと感じています。
まだまだ未熟ですが、恩師ヨラムへの敬意と感謝を私の在り方が表現していくようでありたいなと願いながら伝えています。
みなさんのご参加を心から楽しみにお待ちしております❤️
