CNVC認定トレーナーの西東万里です。 12月7日（日）、東京都多摩市、聖蹟桜ヶ丘駅前にある関戸公民館で開催された「ともフェス」で、ワークショップ『【聖蹟桜ヶ丘12/7】本当に言いたいことはなんですか？ ～生きる力を育む […]
トレーナーズコラム
子育て世代へ送るNVC〜多摩市男女平等参画推進フェスティバル2025
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【国立2/23】【応用】共感トランプナビゲーター講座アドバンス〔西東万里・栗山のぞみ〕
「わかりあえない」を越える！共感トランプで調停 人が集まればいろいろ起きるのが世の常。目の前で対立が起こったら、NVCを知っていても、「どうしよう、なんとかしなきゃ」とおろおろしてしまうのではないでしょうか。 「どうせわ […]
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【国立2/21-22】共感トランプナビゲーター講座〔西東万里・栗山のぞみ〕
Don’t do anything that isn’t play! あそび以外のことはやるな！😆 by Marshall B. Rosenberg 感情とニーズのことばをカードにした共感トランプ […]
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【Online12/6,27】NVC基礎づくり[無料]体験会〔栗山のぞみ・西東万里〕
NVC（非暴力／共感的コミュニケーション）が気になる！というあなた、もしくは、気になっているけれど「実践できる気がしない」「そうそううまくいくとは思えない」「実際どうやるのかわからない」などなど二の足を踏んでいるあなた、 […]
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【聖蹟桜ヶ丘12/7】本当に言いたいことはなんですか？ ～生きる力を育む気づきのレッスン〔西東万里・栗山のぞみ〕
多摩市の聖蹟桜ヶ丘駅そば、関戸公民館(ヴィータ・コミューネ)で開催される『ともフェス』（多摩市男女平等参画推進フェスティバル2025実行委員会主催）で、西東万里と栗山のぞみがワークショップを開催します。 参加費無料・保育 […]
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【online2026年1-3月】共感的コミュニケーション基礎づくり〔西東万里＆栗山のぞみ〕
基礎づくり 100期の先へ 「基礎づくり」は2025年4月に100期を迎えました。 2017年の日本IITを前に、NVCを知るだけでなく実践する人を増やそうとスタートして8年目。この間、身体性とNVCプロセスを統合して、 […]
トレーナーズコラム
圧倒的暴力を前に何ができるか〔西東万里〕
平和研究にNVCを 2025年11月1・2日に日本平和学会秋季研究集会が名古屋学院大学であり、2日目の最後の部会7「圧倒的暴力に私たちに何ができるか——パレスチナ問題から考える」でNVCについて報告させていただきました。 […]
CFP
【国立11/15】【GCF企画】朗読公演『七十一年目の帰郷』〔野々宮卯妙〕
太平洋戦争終結から満80年。 今年6月、沖縄在住の作家・知念満二氏の作品『七十一年目の帰郷』をもとに作られたラジオドラマ『80年目の帰郷』がNHKラジオ第一放送で全国放送され、話題を呼びました。 作者の知念さんは、NVC […]
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【国立11/24】共感トランプナビゲーター講座アドバンス〔西東万里・栗山のぞみ〕
「わかりあえない」を越える！共感トランプで調停 人が集まればいろいろ起きるのが世の常。目の前で対立が起こったら、NVCを知っていても、「どうしよう、なんとかしなきゃ」とおろおろしてしまうのではないでしょうか。 「どうせわ […]
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【11/11広島】「共に生きるための『修復的な対話』」〔Duke Duchscherer他〕
講師名：Duke Duchscherer 主催者名：シルバーマン恵子、掛江朋子、山本恭子、服部淳子 主催団体名：リストラティブ・ダイアログ研修会/広島大学人間社会科学研究科国際平和共生プログラム 日程：2025年11月1 […]
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【11/8-9水俣】水俣でRestorative（修復的）な私になる―頭と魂と体が震える時間〔Duke Duchscherer〕
講師名：Duke Duchscherer 主催者名：シルバーマン恵子、石原明子 主催団体名：リストラティブ・ダイアログ研修会 日程：2025年11月8-9日 期間・回数：2日間 開始時刻：10時 30分 終了時刻：17時 […]
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【国立11/22-23】共感トランプナビゲーター講座＋〔西東万里・栗山のぞみ〕
Don’t do anything that isn’t play! あそび以外のことはやるな！😆 by Marshall B. Rosenberg 感情とニーズのことばをカードにした共感トランプ […]
JIG
JIG2025の情報集約ページ、有〼❗️
2025年12月11〜15日に開催される国内集中合宿＠清里。 「興味あるけどよくわからない」 という声にお応えして、当サイト内のJIG案内ページに、JIG関連のイベント情報を集めることにしました。 【JIG2025】NV […]
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【Online10/3】NVC基礎づくり[無料]体験会
NVC（非暴力／共感的コミュニケーション）が気になる！というあなた、もしくは、気になっているけれど「実践できる気がしない」「そうそううまくいくとは思えない」「実際どうやるのかわからない」などなど二の足を踏んでいるあなた、 […]
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【東京・国立10/11-13】NVCダンスフロア3days（合宿&通学）〔栗山のぞみ・西東万里〕
NVCはひとことで言うと、観察・感情・ニーズ・リクエストの4つのステップにフォーカスしたコミュニケーション法です。 しかしいざ実践してみると、思ったようにいかないという壁にぶつかります。 なぜ？ どこがおかしいんだろう？ […]
JIG
みんなでつくる助成プログラム「GCF」ってなんだ！？
2025年12月11〜15日、清里（山梨県）で開催されるJIG（NVC国内集中合宿）の情報はご覧になっていますか？ スケジュールはなんとかなるけど「お金がムリ……」で参加をあきらめていませんか？ 自分が心から望むこと・必 […]
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【Online9/14】職場でのパワープレイを乗り越える〔ミカ・マニワ〕
日本語通訳つきます 職場でのパワープレイを乗り越える 日時：9月14日（日）午前11時〜午後12時30分 参加費：無料（寄付） ＊当日参加難しい場合でも、お申込みください。後日、録画リンクが届きます！＊ 問い合わ […]
プロジェクト
2025年12月、NVC国内集中合宿開催！
今年の12月11日〜15日の4泊5日で、 山梨県清里の清泉寮にて、 JIG2025-NVC国内集中合宿-を 開催させていただく運びとなりました。 JIG2025-NVC国内集中合宿-では、全国各地さまざまな土地、領域、世 […]
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【Online8/25-】NVC基礎づくり・朝の集中トレーニング〔西東万里〕
NVCは身体性。 NVC実践でつまづいているケースの多くが、 身体性が伴っていないためとお見受けします。 できない・難しい・わからない「と思っている」なら、 はじめてみませんか？ NVCの身体づくりにフォーカスした、 早 […]
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【国立8/11】NVC体感入門〔西東万里・栗山のぞみ〕
自分の中にNVC回路をつくる第一歩 Nonviolent Communication = NVCとは、アメリカの心理学者マーシャル・B・ローゼンバーグが開発した、「思いやり」をベースとしたコミュニケーション方法です。 N […]
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【Online8/3】「〜〜べき」「ねばならぬ」「○○で当然」から自由になる！〜あなたのジャッカルを解き放ち真の願いに触れる〔栗山のぞみ・西東万里〕
テーマは、「ねばならぬ」心と、その奥にある「真の願い」 「◯◯すべき！」「××せねばならぬ！」「🔸🔸で当然でしょ！」 頭の中でこんなふうにギャオギャオ吠えている“ジャッカル”たち。 そんな彼らを思いきって引っぱり出し、よ […]
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【Online7/27】NVC基礎づくり[無料]体験会
NVC（非暴力／共感的コミュニケーション）が気になる！というあなた、もしくは、気になっているけれど「実践できる気がしない」「そうそううまくいくとは思えない」「実際どうやるのかわからない」などなど二の足を踏んでいるあなた、 […]
レポート
アジア学院でのNVC研修のようすが紹介されました
栃木県那須塩原市にあるアジア学院は、1973年の創立から50年以上にわたり、アジア、アフリカ、中南米、太平洋諸国の草の根のコミュニティの農村指導者を招いて持続可能な農業のための効果的な指導者研修プログラムを提供してきた学 […]
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【online2025年10月】共感的コミュニケーション基礎づくり〔西東万里＆栗山のぞみ〕
基礎づくり 100期の先へ 「基礎づくり」は2025年4月に100期を迎えました。 2017年の日本IITを前に、NVCを知るだけでなく実践する人を増やそうとスタートして8年目。この間、身体性とNVCプロセスを統合して、 […]
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【東京・吉祥寺7/19】森の共感カフェ〔栗山のぞみ・西東万里〕
土曜日開催です！ 一点の 偽りもなく 青田あり ——山口誓子 6月はひどい暑さになったので、夏本番はいったいどうなることやら、ゾッとした方もいたのでは。 地球も自分も不安……な思いに気づいたら、月に一度の […]
NVC入門ビデオ by マーシャル・ローゼンバーグ
感情とニーズの表
