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今回は安納献さんをお迎えしての練習会となります。 テーマは 「共感的コミュニケーション、そこがききたい！ケンさんを囲んでずずずいっと核心にせまる練習会」です。 今まで勉強してきた「自己共感」や「共感的に聞くこと」。 学べ […]

パートナーや子どもたちとの日常のやりとりのなかで…… なにかモヤっとした感情をおきざりにしてしまうことはありませんか？ 日々積み重なって、なんかイライラ、うまく処理できない気持ちをため込んでいませんか？ 心の声に耳を傾け […]

終わったとき、満ち足りた沈黙が訪れる……「親密な関係」 お互いに思いやりを持つ共感的なコミュニケーションは、じつは親密な関係ほどやっかいだといわれています。 親子、親友、兄弟、そして恋人や夫婦……。 この勉強会(ワークシ […]

共感・声カフェとは、「共感的コミュニケーション」と音読療法を基調として、おたがいに深く聴きあうことのできる場作りを誘導し、また自分自身の価値とニーズにつながるためのサポートをボイスコーチングの水城ゆうがおこなう場です。 […]

「共感的コミュニケーションを学んではみたけれど……実践できない（泣）」 共感的コミュニケーション（NVC）の考えかたは、本を読んだりネットを見たりして知ることはできるでしょう。また、最近いろんな人が勉強会を開いているので […]

NVC（非暴力コミュニケーション）または共感的・つながりのコミュニケーション方法を実践的に基礎から学びたい、という方向けのコースです。 5週間で、NVCの基礎が身に付くことを目指します。 毎週、集まってのワークショップに […]

NVC（非暴力コミュニケーション）または共感的・つながりのコミュニケーション方法を実践的に基礎から学びたい、という方向けのコースです。 5週間で、NVCの基礎が身に付くことを目指します。 毎週、集まってのワークショップに […]

NVC（非暴力コミュニケーション）または共感的・つながりのコミュニケーション方法を実践的に基礎から学びたい、という方向けのコースです。 5週間で、NVCの基礎が身に付くことを目指します。 毎週、集まってのワークショップに […]

共感的コミュニケーション〈＝非暴力コミュケーション Nonviolent Communication = NVC〉は、来談者中心療法を開発したカール・ロジャーズを継承するマーシャル・ローゼンバーグによって体系化されました […]

NVCの初歩の初歩「共感的に聴く」ということに今月も取り組みます。 はじめに「共感的」ということを体感するために、「共感的ではない聴き方」をみんなで味わってみようと思います。 簡単なワークのあと、 互いの感情とニーズを分 […]

お母さんは、家族みんなの希望や要望をどうやって満たそうかと常に頭を悩ませています。 そして、上手くいかないと怒り爆発したり落ち込んだり…を繰り返してしまう事ってありませんか？ 私が止まらない夫婦喧嘩（笑）の解決策を探して […]

共感的コミュニケーション〈＝非暴力コミュケーション Nonviolent Communication=NVC〉は、来談者中心療法を開発したカール・ロジャーズを継承するマーシャル・ローゼンバーグによって体系化されました。そ […]

マーシャル・ローゼンバーク博士が提唱したNVC（＝Nonviolent Communication「非暴力コミュニケーション」）を直接博士から学び、日本に紹介したさきがけの一人である小笠原春野さんが来福！ NVCのワーク […]

「共感」って何だろう。 「自分とつながる」って何だろう。 NVCの初歩の初歩の部分を繰り返し練習しています。 今回のテーマは「聴くこと、聴いてもらうこと」。 チェックイン 小さなワーク エンパシーポーカー チェックアウト […]

AさんとBさんがケンカをしました。AさんとBさんは「二人だけでは問題が解決しない。誰か間に立ってもらおう」と考えました。そこに、あなたが呼ばれました。さて、どうしましょう？ 共感的コミュニケーション（=非暴力コミュニケー […]

良いも悪いも越えた庭で、くつろぎたい 言葉の矢を、花に変える NVCの基本を練習する集まりです。 共感から生まれる、 思いやりの小さな花。 言葉の下に隠れている イキイキした花を、 見つける練習をします。 怒りや悲しみを […]