【東京6/29・30 ダンスフロア】Boom Boom NVC ダンスフロア2days Vol.３

NVCダンスフロア、６月最終週末は東京・春野亭で！

「日本全国にNVCダンスフロアのムーブメントを起こそう！」企画、東京、福岡、東北海道・てしかが（１day)と巡って、再び東京で２daysのワークショップを行います。もちろん、前回（４月）の復習をしつつ、また新しい種類のダンスフロアに挑戦します。

「興味はあるけど、どんな体験なの？」と思った方は、４月のワークショップに参加した皆さんの感想をこちらにアップしてあります。ぜひ、読んでみてください。

開催概要

■開催日：６月29日（土）＆30日（日）　＊２日間の連続参加が必要です。
■時間：両日とも　10:00~17:30　開場　9:45（両日とも昼休み等休憩約90分を含みます）
■場所：国立市・春野亭（お申込みの方に詳しいアクセス方法をご案内します。）
■最寄り駅：JR国立駅から徒歩５分
■参加費：2日間で20,000円
＊Boom Boom 2days×３回参加（３日程同時にお申し込みください。日程・会場は自由に選べます）：45,000円
■定員：12名　＊３回参加でお申し込みの方もいるので残席些少です。お申込みはお早めに！
■主催：NVCジャパン・ネットワーク　問い合わせ先　nvcws@nvc-japan.net

ワークショップ内容

■1日目は「内側外側ダンス」の日

（ダンスの種類および説明はこちらをスクロールダウンしてご覧ください）

「①13ステップダンス」もしくは「⑨敬意を持ってつながるダンス」のどちらかをとりあげます。観察・感情・ニーズ・リクエストからなるNVCの基礎的なスキルをダンスフロアで練習できます。まず自己共感し、そこから相手への共感、そして自己表現にいたる、NVCの「生命の樹」モデルを踏襲したステップです。

４月に参加された方は、①もしくは⑨を復習した後、「②統合とつながり」、何が起きても思いやりを持ち続けるための「③自由自在」へと進んでみましょう。
（左は⑨「敬意をもってつながる」を解説しているところ）

■2日目は「内側のダンス」の日

２日目は、自己の内側を探求する５つのダンスから２つを選んで体験します。
６月30日は、以下の２つのダンスを取り上げます。

「⑥教育者／選択者のダンス」自分のなかに、自分を責めたり否定したりするもうひとりの自分はいませんか？　自分の希望ややりたいことがあるのにやれないのは一体なぜ？　これは本当の⾃⼰受容にたどり着くためのダンス。悔いのない人生を送るために、本当にやりたいことをやるために、内なる声と向き合います。

「⑦Yes／Noダンス」いま、迷っていますか？　YesとNoの間で引き裂かれているのなら……後悔しない決断をするために、内なる葛藤と不確実性に向き合います。

（左写真はイメージ。⑤「怒りのダンス」のカード配置です）

全9種類のダンスを体験するチャンスは、まだあります！

東京3回・福岡・北海道（道東）・新潟の4ヶ所での開催を予定しています。このうち以下の組み合わせで、全種類を体験できます。3回参加割引（２days×３回参加45000円）もご活用ください。

• •  4月東京、6月福岡、6月東京
  •  4月東京、6月東京、7月東京
  •  6月東京、7月東京、8月新潟
  •  6月北海道、6月東京、7月東京
  •  9月関西合宿

＊上記ワークショップの詳しい日程は、こちらへ。

さあ、2019年はみんなでLet’s DANCE !    10月のブリジット＆ルードの来日『NVCダンスフロア　リーダー養成合宿』に向けて、ダンスフロアによるNVCをからだに染み込ませましょう！　お申込みをお待ちしています。