講師／ファシリテーター名：今井麻希子
主催者名：今井麻希子
主催団体名：Love Smart Cards Japan
日程：2024年/3月/19日
期間・回数：5回
開始時刻：13時 00分
終了時刻：15時 00分
開催方法：オンライン
開催場所：北海道 オンライン
参加費について：25,000円（税込）+ カード料金
イベントページまたは申込みフォーム：https://lovesmartcards.jp/event/selfempathy2024mar/
問い合わせ・申し込み先：Yinfo@lovesmartcards.jp
主催者からのご案内
もしも、自分自身の声に耳を澄ますことができたなら
そして、誰よりも自分自身の心づよい支えとなることができたなら
人生の物語はどのように彩られてゆくことでしょう。
自分自身との対話。
それは絶えず内側で起こっているにも関わらず、そこに意識を向けるため立ち止まることは、必ずしも容易なことではありません。
もし、自分が自分自身の最高の聴き手となることができたなら、内側の、そして外側の世界はどのように変化してゆくのでしょうか。
このオンライン講座では、自分自身や相手との対話を通じて、あらゆる気持ちも受けとめてゆくしなやかなスペースを自分のうちに創造し、可能性の扉を開く力を育みます。
☆ Love Smart Cards: NVC（共感的コミュニケーション）を軸にポジティブ心理学のエッセンスを加えたカードを使ったプログラムです。
こんな方に：
・自分自身の真実を生きる力を育みたい方
・ひとびとのつながりを育む活動・場づくり携わる方
・家族やパートナーなど身近な人との関係性を深めたい方
・カウンセリングやコーチングなどを深めたい方
・よくわからないけれど、ピンときた！という方
＊NVCの実践の継続に。カウンセラー、セラピスト、ファシリテーター、教育者などさまざまな方にご自身のセッションでご活用いただいています。
参加者の声：
・「とても楽しい時間でした！使うたびにカードが好きになるし、自分の気持ちが整理できて、とてもよくできてるなと思います。たくさんの人が使ったらいいのにと思いました」
・「クライアントさんとのセッションで使ってみました。どんどん深い感情がでてきて発見の連続でした」
日程：2024年3月19日から5回連続講座
・3月19日（火）13:00-15:00 気持ちと願いに耳を澄ます（初回は+30分です）
・3月26日（火）13:00-14:30 “誰かのせい”から自由になる
・4月2日（火） 13:00-14:30 感謝（嘆きと祝福：気持ちと深くつながる）
・4月9日（火）13:00-14:30 自分の個性（ギフト）を受けとめる
・4月16日（火）13:00-15:00 クリエイティビティを開く（最終回は+30分です）
料金：
・25,000円（税込）
・カードをお持ちでない方は別途6,020円（カード料金+送料）がかかります。
・経済的事情から受講に困難さのある方はご相談ください。
ファシリテーター：
CNVC認定トレーナー今井麻希子 yukikazet inc.
Love Smart Cards Japan 代表/ Love Smart Cards認定コーチ・ファシリテーター。Love Smart Cardsの創始者 Katrina Vaillancourtと2017年のBay NVCリーダーシップ・プログラムにて出逢う。彼女の情熱に触れ「ハートをケアする」「ハートでつながる」文化を日本にも紹介したいと日本語版（日英版）の制作に着手。プログラムの共同開発にも携わる。NVC（非暴力コミュニケーション）大学講師。Love Smart Cardsを使ったワークショップの他、チーム向けのファシリテーションやコーチング、NVCミディエーション（調停）も提供している。『「わかりあえない」を越える』共訳。『全人的医療を支える共感的コミュニケーション・NVC』監訳。
方法：
・Love Smart Cardsをお手元にご用意ください（お手元にない方は、講座のお申し込み時にフォームからご注文いただけます）。
・zoomというオンラインミーティングのアプリを使います。
・facebookに参加者のグループをつくり、資料などを共有します。
・Love Smart Cards受講生グループ（facebook非公開グループ）にご参加いただけます。継続的な学びのシェアにご活用ください。
定員：10人
