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【online5/23】共感サークル苅部〔苅部ミュア智美〕

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共感カフェ

講師/ファシリテーター名:苅部ミュア智美
主催者名:苅部ミュア智美
主催団体名:
日程:2023年/5月/23日
期間・回数:1
開始時刻:13時 00分
終了時刻:15時 00分
開催方法:オンライン
開催場所:新潟県 オンラインです&海外が選べません涙
参加費について:無料
イベントページまたは申込みフォーム:https://www.facebook.com/events/245427171464203
問い合わせ・申し込み先:kyokansyd@gmail.com

主催者からのご案内

共感サークルを開催します。

今回は、私をあまり知らない人とやってみたく、公開イベントにしてみました♪
NVCの共感サークルに参加したことがある人もない人も、お気軽にお申し込みください。

今回は、定員を設けたのと、あまり知らない人と開催したいため、そして、経験者とそうでない人の割合を考慮したいため、お申し込みをいただいてから参加の可否をお返事します。
(1〜2日でお返事するようにします)

もしお返事がなければ、主催者ともみ(ともちゃん@シドニー) kyokansyd⭐︎gmail.com までメッセージを送ってください?
(⭐️を@に変えてください)

zoomリンクは開催前日に送る予定です。こちらも、届いていなければ、メールを送ってください✨
また、ご質問等があれば、お気軽にメッセージをください✨
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お気に入りの飲み物を用意して、NVCの共感と共に話し、聴かれる時間にお誘いします。
参加はNVCのスキルに関係なく、どなたでも歓迎します。
参加は無料です。
日時:     2023年5月23日
日本時間13〜15時

持ち物: 感情とニーズのリスト、共感トランプなど
リストはこちらからダウンロードできます
https://nvc-japan.net/material/feelings_needs_list/

共感サークルについて:
https://empathy.link/empathy-circle/

お申し込みフォーム:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc4Tkd6HBGdYhlZkjiH8kc5VStEQyA27IKpDKFYBS8l90SzJA/viewform

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【当日の流れ – 日本時間表記です】

13:00  グランドルールの確認
チェックイン
(人数によっては小グループに分かれてのチェックイン)

13:15 人数によって、3〜4人ずつのグループに分かれます
話し手と聴き手の役割を交代しながら共感的に共にいて
お互いに聴き合います。

お誘いは、以下の通りです。
1. 話し手がどんなふうに聴いて欲しいかを伝える
例:「話し終えたら、感情の推測を声でしてください。
その後、感情がある程度特定できたら、
ニーズの推測を声でしてください」
「話し終えたら、伝え返しをしてください。
その後、感情とニーズの推測をしてください」
「ただ沈黙で聴いてください。もしかしたら、
話し終えてからニーズの推測をお願いするかも
しれません」
などなど

2. 話し手がひとかたまりの話をする
(1〜3分の「ワンシーンを切り取った」話)

3. 話し手のリクエストに沿って伝え返し、感情やニーズの
推測、沈黙で聴く、などをする

4. 話し手が続きを話したくなったら、話す

5. 話し手がふぅ、となるまで(ニーズにつながるまで)3と4を繰り返す

6. 話し手のニーズをその場にいる全員で”自分のニーズ”
として共に味わう

7. 話し手が十分に味わったら、次の人に交代する

14:15〜14:30 (小グループの人数により多少前後します)
小グループに分かれていたら、大きなグループに戻って
チェックアウト

*15時より早く終了する可能性があります

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ご質問等があれば、お気軽にメッセージをください✨

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