【東北海道6/23】Boom Boom NVCダンスフロア１day〜摩周湖のふもとで踊っちゃおう！

摩周湖のふもとで踊っちゃおう♫「NVCダンスフロア in 東北海道てしかが町

自分も相手も大切にするコミュニケーション、NVC（Nonviolent Communication／共感的コミュニケーション）のワークショップを開催します。

日本全国でブームを巻き起こそうとしているNVCダンスフロアのワークショップが、道東・弟子屈町（てしかが町）にやってきます。世話人はダンスフロアカードの制作にも尽力した、藤原俊和（トシちゃん）、直美（なおみーぬ）夫妻。

今回は東京から２名の講師（西東万里、栗山のぞみ）を招き、実際に一歩一歩ステップを踏み身体を動かしながら、自分とのつながりや他者への思いやりを深める練習をします。少人数ですので気軽にご参加いただけます。

【NVCダンスフロアとは…】
https://nvc-japan.net/work/1904dfs/

東北海道・てしかが（弟子屈町）では、１日の開催

■日時：6月23日(日)　9:30~16:00（※完全撤収）
■会場：美留和会館（北海道川上郡弟子屈町字美留和７９番地）
■定員：12名　（残席些少です。お問い合わせください。）
■参加費：10,000円（税込）
■昼食代：別途1000円（税込）
※昼食はこちらで軽食をご用意します。
※食べられない食材等ありましたら事前にご相談下さい。
※昼食が必要ない方は、その旨申し込みの際に備考欄でお知らせください。
■申込み：こちらのフォームからお申し込みください。
■共催：北のキリン練習会（世話人：藤原俊和、藤原直美）／NVCジャパン・ネットワーク
■問い合わせ先：nvcws@nvc-japan.net
※すでに北のキリン練習会や個人的に藤原夫妻とつながりのある方は、kitanokirin（アト）gmail.com　まで（アト）を＠に変えてお問い合わせください。

扱うNVCダンスロアの種類

（ダンスの種類および説明はこちらをスクロールダウンしてご覧ください）

まずは、「内側外側のダンス」から、「①13ステップダンス」もしくは「⑨敬意を持ってつながるダンス」のどちらかをとりあげます。観察・感情・ニーズ・リクエストからなるNVCの基礎的なスキルをダンスフロアで練習できます。まず自己共感し、そこから相手への共感、そして自己表現にいたる、NVCの「生命の樹」モデルを踏襲したステップです。

その後で、「内側のダンス」の中から「④自己共感のダンス」を取り上げます。

「④自己共感のダンス」−自分への共感は、NVCにおいてなにより重要なプロセス。セルフケア、内なる明確さ、⾃分をエンパワーするための時間をとりたいときに。数種類のリクエストカードが、自分の望みをより明確に、実現可能なものにしてくれるでしょう。

東北海道・てしかがでのワークショップは発表時点で残席些少となっています。お申込みはお早めにどうぞ！