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【Online9/27-】オンライン共感手帳術講座〔水城ゆう〕

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【参加者にはもれなくハンドブックプレゼント!】

私たちは日常生活のなかで、あるいは仕事中に、さまざまな「気がかり」を抱えていて、それがたえず念頭に浮かんできてしまうので、いまやっていることに集中することができません。

また、自分が本当はなにをしたいのか、いまのままでいいのか、もっと自分らしくいきいきした場に移行したいのではないか、などと悩んでいる人もいます。

いずれも、自分の本来持っている能力、パフォーマンスをいちじるしく低下させたまま、本当のニーズに気づかないまま、やりくりしています。

水城式「共感手帳術(エンパシーノート)」とは

「エンパシー」とは日本語で「共感」、「ノート」とは「手帳」、すなわち「共感手帳」です。自分に共感をしていく習慣を、手帳をつかい自然とできるようになることを目標にしています。

共感手帳術とは、できるだけもやもやのない、「いまここ」に集中できる状態に自分をもっていくために、「書く」ことを使って体系化したメソッドなのです。

共感的コミュニケーション(NVC)の日常での練習そのものでもあります。

自分自身を生きながら人生という荒波を乗りこなし、人生を味わいながら楽しむために、この手帳術を身につけてみませんか?

 

◎内容
講座は前半・後半とフォローの全3回です。
すべてオンラインでおこない、以下の日程となります。
参加者にはもれなく水城ゆう著『共感手帳術ハンドブック』(電子版)を差し上げます

◎日程
前半 9月27日(金)20:00〜22:00
後半 10月4日(金)20:00〜22:00
フォロー 10月11日(金)20:00〜22:00

◎参加費 12,500円

◎参加方法 オンライン(zoomというシステムを使います)
参加申し込みの受付メールでアクセス方法の詳細をお知らせします。

※申し込みとお問い合わせはこちらから。

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