2021年を、どんな風に過ごしたでしょうか。
あっという間に過ぎていく日々のなかで、一度立ち止まって、自分
NVC（非暴力コミュニケーション）の共感的プロセスで自分を深
【特 徴】
・NVCの共感的プロセス（感情とニーズにつながる）を取り入れ
・参加者同士でシェアをし、心から話し深くきく体験をすることで
・様々な場面でのニーズを探るため、ニーズが分かりづらい方も、
・文字やイラストで表現することで、想いの発散と収束ができ、ま
・その場で皆と共にワークブックに取り組むことで、集中しやすい
・ボディワークや短い瞑想を随時行う、身心のつながりを大切にし
4時間半と長時間ですが、からだへの気づきを高め自分自身に還る
また、ワークブックを見せ合うことはないので、安心して取り組ん
【日 時】2021年12月12日（日）13:30-18:00（4時
【会 場】オンライン（zoom）
【参加費】4,000円
【定 員】12名程度
【対 象】NVC（非暴力コミュニケーション）に関心のある方（初めて
【用意するもの】
・手帳、カレンダー（2021年の予定を記したもの）
・ペン（黒、カラーペンなどお好みで）
・オリジナルワークブック
開催4,5日前にデータをお渡しします。事前に印刷し、指定した
・NVC「感情リスト」と「ニーズリスト」の資料
こちらからダウンロードください。
https://empathy.link/resource/
＊NVCの体験が初めての方は、あらかじめ両方のリストをながめ
【お申込み】
こちらのpeatixサイトからお申込み・お支払いください。
お申込みいただくと、直後にpeatixよりメールで以下のご案
【お願い】
・参加者同士のつながりと安心のため、ご自身のビデオとマイクを
（ペア、少人数、全体でのシェアをしながら、お互いの受容と共感
・安定した映像、音声品質を保てるよう、インターネットの接続、
・当日の開催直前、開始以降はお問い合わせの対応が難しいため、
【キャンセルポリシー】
12/6以降のキャンセルはご返金いたしかねます。ご了承くださ
【オンライン（zoom）の参加方法】
自動返信メール本文中にある「イベント視聴ページに移動」をクリ
peatixの「イベント視聴」ペー ジが開きます。
そこにある「主催者からのお知らせ」 をご確認ください。
「イベントに参加」をクリックすると、zoomに参加できる仕組
【初めてZoomを使う方へ】
以下を参照のうえ、事前にご準備ください（PC、スマホ 、タブレット用の説明があります）。
https://zoom-japan.net/ manual
・当日は10分前に一度接続をご確認ください。
（音が聞こえない等、不具合がある場合は、再起動をお試しくださ
【参考】
NVC Japan（非暴力コミュニケーション）
https://nvc-japan.net/
【主催】
身体と呼吸と心と。
ーからだのワーク、マインドフルネス、NVC（非暴力コミュニケ
【問い合わせ】palmwinemusic@gmail.com
【Website】https://www.body-brea
【facebook】https://www.facebook
【instagram】https://www.instagr
【facebook個人】https://www.facebo
日程：2021年/12月/12日
開始時刻：13時 30分
終了時刻：18時 00分
開催場所：大阪府 大阪市
参加費について：4,000円
イベントページまたは申込みフォーム：https://peat
主催者名：石川 梨絵
主催団体名：身体と呼吸と心と。
問い合わせ・申し込み先：palmwinemusic@gmai
