「無敵のコミュニケーション」は、NVC(共感コミュニケーション)にU理論やマインドフルネスをハイブリッドして効果的にNVCを学ぶオリジナルのコミュニケーション法です。NVCを習いたての頃はつまづいてしまいがちなポイントが […]
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【Online2/4-】自己表現の練習 「すべき」vs「したい」〔高橋雄也〕
2020年1月〜3月までの3ヶ月間は主に自己共感をテーマに扱っています。 その中でも、2月は自己表現について掘り下げます。 タイトルはずばり、「自己表現の練習 「すべき」vs「したい」」です。 ・洗い物はサボらずにやるべ […]
【渋谷2/5】互いを活かしあう共創的チームづくり〜体験セミナー(ストレングスファインダーx NVC)〔高野あい・今井麻希子〕
「同じチームのあの人は、どうして、いつも…」 「長時間話し合って決めたことなのに、進まない…」 組織やチーム内で起こりがちな、モヤモヤ。 そこからアキラメを生み出すのではなく、個々人が持っている 『大事にしたいこと』『フ […]
【渋谷1/30】互いを活かしあう共創的チームづくり〜体験セミナー(ストレングスファインダーx NVC)〔高野あい・今井麻希子〕
「同じチームのあの人は、どうして、いつも…」 「長時間話し合って決めたことなのに、進まない…」 組織やチーム内で起こりがちな、モヤモヤ。 そこからアキラメを生み出すのではなく、個々人が持っている 『大事にしたいこと』『フ […]
【東京・参宮橋 1/16, 2/20, 3/19】Atlya 聞く・聴くカフェ〜心が潤う対話会〜〔栗山のぞみ〕
共感的コミュニケーション(NVC)を土台にしたトーキングサークルです なんだか気持ちがザワザワする…… ある人との関係性をなんとかしたい…… ちょっと悩んでいるっていうか…… 次にどうしたらいいんだろう、私は本当は何をし […]
【吉祥寺1/23】森の共感カフェ〔栗山のぞみ・西東万里〕
吉祥寺・森の食卓での共感カフェ、第28回開催 井の頭公園の森では、松やもみの木など常緑樹が冬枯れの中でも生き生きとしています。その森の隣に、隠れ家のような素敵なサロンがあります。 新しい年があけて最初の第4木曜午後、 […]
【横浜1/23】共感カフェ@無添加住宅〔しばたあいこ〕
NVCと傾聴(「聴く」)についてお話と ニーズカードを使った共感(エンパシー)サークルをします (時間があったら共感トランプを使ったワークも) 何をやるか決めていきますが 当日参加するみなさんの希望 その場の雰囲気で内容 […]
【Online1/14-】自分と深くつながる -自己共感のオンライン講座〔今井麻希子〕
もしも、自分自身の声に耳を澄ますことができたなら そして、誰よりも自分自身の心づよい支えとなることができたなら 人生の物語はどのように彩られてゆくことでしょう。 自分自身との対話。 それは絶えず内側で起こっているにも関わ […]
【Online3/28-】自分の内側にあるものに氣づく NVCオンライン実践ワークショップ 2020年春クラス〔森野篤・いちかわえりこ〕
自分の内側にあるものに氣づく NVCオンライン実践ワークショップ 2020年春クラス 2020年の春のNVCオンラインでの連続クラスの開催決定しました。 今回で3回目を迎えるこのワークショップ。 これまでは、「NVCの素 […]
【新大阪1/11】Nvcとイヤーコンパスで2019−2020をおいわいしよう〔石川梨絵〕
2019年は、どんな一年でしたか? 2020年を、どんな風に過ごしたいでしょうか? 2020年の始まりに、NVC(非暴力コミュニケーション)とYear Compassで2019年をふりかえり、2020年の新たな願いや思い […]
【滋賀&大阪1月】ダンスフロア体験〔河田博成〕
ダンスフロアで繊細な変化を味わおう NVCは4つの要素に分解できます。 観察、感情、大事にしていること(ニーズ)、リクエスト この4つを押さえていれば、NVC的(に見える)コミュニケーションは成立します。 でもそれだけで […]
【国立1/17】からだを通して本物さにつながる〔海津賢・野々宮卯妙〕
アレクサンダー・テクニークと共感的コミュニケーションで、自分を統合する道のりをご一緒しませんか。 より繊細な世界へいざなう水先案内人は、イスラエルでのレッスンから帰国したてのアレクサンダー・テクニーク教師の海津賢。共感 […]
【国立1-3月】共感トランプナビゲーター講座〔西東万里・栗山のぞみ〕
たいへんながらくおまたせしました…… 本邦初、共感トランプを使いこなすナビゲーター(案内役)養成講座を開催します! 「あそび」ながら共感的コミュニケーションになじむ 共感的コミュニケーション(NVC)の練習として、「エン […]
変更あり:【2020年2〜4月】共感的コミュニケーション基礎づくりコース〔西東万里&栗山のぞみ〕
共感的コミュニケーション(NVC)基礎づくりコース2020年2〜4月の開催日程をご案内します。 【ご注意!当初告知から変更した日程があります。再確認いただけると嬉しいです】 オンライン3回&ライブ1日講座で4日間かけてN […]
【Online1/8-】子育て共感コミュニケーション講座 オンライン全4回〔丹羽順子〕
「子育て共感コミュニケーション講座」、この全4回オンライン講座では、思いやりとつながり作りをベースにした「NVCの知恵」を、子育てにどう活かすかを学びます。子供の立場ややりたいことを尊重しつつ、決しておもねることなく、親 […]
【いすみ3/19-】NVCユース向けリトリート
【10-30代の方向けのユースNVC合宿やります】 ◎はじめに “ユース”や”若者”の定義は曖昧ですが、 主に10代から30代前半くらいの方に 届くようなイメージで書いてみ […]
【Online 1/9~,2/6~】共感コミュニケーション 全4回集中講座 (丹羽順子)
NVCのプラクティスの中でも、「共感」にポイントを絞った、全4回の「共感コース」を、ご好評につき2020年も継続します。もちろんNVCの基礎も、学んでいただけますし、実践も行ない、すぐに活用でき効果を出せるようにしてい […]
【Online 1/7〜】自己認識の練習 (客観的観察vs主観的観察) (高橋雄也)
1月から始まるテーマは、「自己認識の練習 (客観的観察vs主観的観察)」です。日頃、無意識レベルで起きている様々な思い込みを、毎週のワークを通じて、像度を上げて見つめ直していきます。 【NVC ON-LINEとは】 20 […]
【Online2/6-】(オンラインコース/2月木曜〜/全5回)有の瞑想〔吉田香代子〕
NVCを用いた瞑想コースを開催します。 ▼講座ですること 心に残っているエピソード文章を使って、心を整理していきます。 まず、過去・今・未来の時間軸と心の種類をしります。 次に、認知行動療法を用いてエピソードを心の種類と […]
【Online 1/7~】自分と深くつながる -自己共感のオンライン講座-(今井麻希子)
– 自己共感を極めると自ずと運命が開けてゆく- そんな強い確信から、自己共感をテーマにしたオンライン講座をデザインしました。 自分自身と、深く、丁寧につながること。そして更に、内的探求をサポートする問いで対話を深めてゆ […]
【東京・後楽園/春日 12/27】共感的コミュニケーション練習会(富坂)第47回1年間を乗り切った自分をねぎらう〔栗山のぞみ〕
1年間大波小波を乗り切った自分をねぎらう〜NVCで振り返る2019 NVC創始者、マーシャル・ローゼンバーグ博士は「究極的には、人は ありがとう(thank you) と お願いします(please) しか言っていない」 […]
【東京・吉祥寺 12/26】第27回森の共感カフェ(西東万里&栗山のぞみ)
吉祥寺・森の食卓での共感カフェ、開催27回 井の頭公園の森では、松やもみの木など常緑樹が冬枯れの中でも生き生きとしています。その森の隣に、隠れ家のような素敵なサロンがあります。 クリスマスの翌日の冬の午後、豊かな「共 […]
【新宿・牛込柳町 12/23】もりのおはなし会 vol.7〔石黒燈〕
もりのおはなし会 vol.7~日常の奥にある、あなたの願いを言葉にしよう〜 こんにちは。もりのおはなし会です。 突然ですが、 『ほっと一休みして、自分の本音に耳を傾けてみませんか?』 いつも頑張るあなた。人を笑顔にしたい […]
【東京・参宮橋 12/19】Atlya 聞く・聴くカフェ〜心が潤う対話会〜〔栗山のぞみ〕
共感的コミュニケーション(NVC)を土台にしたトーキングサークルです なんだか気持ちがザワザワする…… ある人との関係性をなんとかしたい…… ちょっと悩んでいるっていうか…… 次にどうしたらいいんだろう、私は本当は何をし […]
【12/12,14,19,26,28】NVCダンスフロア体験_滋賀&大阪!〔河田博成〕
ダンスフロアで繊細な変化を味わおう NVCは4つの要素に分解できます。 観察、感情、大事にしていること(ニーズ)、リクエスト この4つを押さえていれば、NVC的(に見える)コミュニケーションは成立します。 でもそれだけで […]