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練習方法

ディープリスニングまたはペア共感〔西東万里〕

共感の練習の方法から、指導を受けなくてもすぐにできそうなものを紹介していくシリーズ(不定期)。 同じ名称でいろんな方法があるので、ここでは「基礎づくり」の西東万里が受け継ぎ、経験をもとにブラッシュアップした方法をご紹介し […]

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【Online5/13】No, butからYes, andへ〜人間関係に優しさを取り戻す共感コミュニケーション(NVC)入門〔藤井麗美〕

在宅勤務の方も増え、学校に行っていない子供たちと過ごす時間も長くなってきました。絆が深まりもするし、溝が深まっている事もあると聞きます。 「なんでそんなに嫌味な言い方するの?」「お前が攻撃的だからだろ」というような会話に […]

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【Online4/16,30】わたはなCafe

わたしが花開くCafe。 京王新線・幡ヶ谷駅から徒歩3分の花屋さんStellaの中にある、人と街を元気にする空間”Stella Cafe”。 そのStella Cafeで開催される、共感で話を聴いてもらう時間。 それが、 […]

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【Online4/5-】オンライン共感サークル・しののめ

【しののめについて】 しののめは、共感サークルを行う場です。 専用オンライングループ(slackのワークスペース)を設け、グループ内でオンライン(Zoomを使用)の共感サークルを行なっています。 グループに加入すると、日 […]

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【Online4/23-】自分と深くつながる -自己共感のオンライン講座 [4月午前の部]〔今井麻希子〕

もしも、自分自身の声に耳を澄ますことができたなら そして、誰よりも自分自身の心づよい支えとなることができたなら 人生の物語はどのように彩られてゆくことでしょう。 自分自身との対話。 それは絶えず内側で起こっているにも関わ […]