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NVC（共感コミュニケーション）のもたらす、共感の深いつながりの質。そして、コーチングのもたらす、気づきをうながし明確さをもたらす力。それらを統合することで、NVC・そしてコーチングそれぞれの質が劇的に深化する—。 海外 […]

Love Smart Cardsは、マーシャル・ローゼンバーグ博士によって創始されたNVC（非暴力コミュニケーション）に、ポジティブ心理学のエッセンスを加えた、こころを育てるコミュニケーションカードです。 NVCは、人間 […]

11月のご案内です。 「怒りをじゅうぶんに表現する」をテーマに学びあいます。 このテーマは、書籍「人と人との関係に命を吹き込む法」（新版）の第10章のタイトルで、そこには、「人を非難したり、罰したりすることは、怒りの表現 […]

11月のご案内です。 「怒りをじゅうぶんに表現する」をテーマに学びあいます。 このテーマは、書籍「人と人との関係に命を吹き込む法」（新版）の第10章のタイトルで、そこには、「人を非難したり、罰したりすることは、怒りの表現 […]

【オンライン版　Atlya 聞く・聴くカフェ〜心が潤う対話会】 ＊NVCに初めて触れる方、本を読んだことのある方、ワークショップや講座を体験した方、どなたでもご参加歓迎です！ なんだかワクワク話がはずんで…… どんどんア […]

自分のことを、誰かに本当に深くきいてもらった、という経験はありますか。 人は何かを語るとき刻一刻と 「自分がどうきかれているか」を体験しています。 「きかれ方」によっては、相手に対して大きな信頼を感じ、安心して自分の内面 […]

10月でNVCオンラインを始めて1年が経ちました。この1年で開催された定期クラスは70回以上。90%以上の方が現在も継続してクラスに参加されています。 こうして続いているのも、NVCを日常生活で実践したいと毎週(or毎月 […]

この春からながらく訪れることのなかった井の頭公園の木々たちも、秋の訪れに伴って装いはじめた頃でしょうか。久々に公園の林を抜けるのが、いまから楽しみです。そうです、 井の頭公園の隣にたたずむ隠れ家のような素敵なサロンでの共 […]

今、世界的にも注目を集めている人間の内的世界にアプローチする手法＝パーツワーク。 IFS(Internal Family System：内的家族システム)の名称でも知られています。 私が学びシェアしているNVC（非暴力コ […]

今、世界的にも注目を集めている人間の内的世界にアプローチする手法＝パーツワーク。 IFS(Internal Family System：内的家族システム)の名称でも知られています。 私が学びシェアしているNVC（非暴力コ […]

年２回開催していた約２ヶ月間のNVC　非暴力コミュニケーションのオンライン連続クラス、第５期は11月スタートになりました。 Life Energy 生命のエネルギーにふれて、気づき感じることで、自分や他者を癒す力を育て、 […]

【Atlya聞く・聴くカフェ〜心が潤う対話会】 ＊どなたでもご参加歓迎です！ なんだかワクワク話がはずんで…… どんどんアイディアが出て…… 一つアクションを起こせば次から次へとつながって…… 自分を含むシーンがぐんぐん […]

広いスタジオで安全に考慮しながらの開催予定でいます。 ヨガの哲学の八支則の一番最初のヤマ（禁戒）の５つの一つのアヒムサ（Ahimsa）非暴力の名前がついたNon-violent Communication 非暴力コミュニ […]

周囲の声に翻弄されそうなとき 頭のなかで考えが堂々巡りしているとき 強い感情に揺さぶられるとき 自分を見失いそうなとき 現状を分析して、解決策を考え出すために 頭をしぼろうとするのではなく ゆっくりとスローダウンして 今 […]

10月のご案内です。 NVCの”つながりのサポート（調停）”をテーマに学びを深めます。 NVCの調停とは、対立するそれぞれが必要とするものを明確にして、お互いのつながりを育む方法です。 ・ プロセスを体験することで、イラ […]