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つくってみた

つなぐ手帳2020〔畑中みどり/江頭桜子〕

◎つなぐ手帳2020とは? NVC(共感コミュニケーション)をベースに、自分の心や身体と繋がり、また世界や自然と自分を繋いでくれる、日記付きのスケジュール帳です。自分の感情を整理したり、ビジョンを描いたり、自己理解を深め […]

練習方法

4つの耳

わたしたちが話を聞くときに使う「耳」には4種類ある、とNVCでは考えます。 相手を非難したり責めたりする「悪者探し・外向きの耳」(別名:ジャッカル外向きの耳、パワーオーバーの耳など) 自分を非難したり責めたりする「悪者探 […]

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【吉祥寺10/24】森の共感カフェ

吉祥寺・森の食卓での共感カフェ、開催25回 豊かな緑と水が人々をいざなう都会のオアシス、井の頭公園の隣に、隠れ家のような素敵なサロンがあります。 そこで豊かな「共感」のひとときを過ごす「森の共感カフェ@吉祥寺」。 「森の […]

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【草津10/27】10月NVC勉強会in滋賀

毎月第4日曜日開催! 10月のテーマは 「内なる葛藤に耳を傾ける」 どちらの選択肢を取ろう、 と引き裂かれた感じがすることありませんか? あるいは、 怒りたくないのについ怒ってしまって 後悔してしまうことありませんか? […]

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【Online9/27-】オンライン共感手帳術講座〔水城ゆう〕

【参加者にはもれなくハンドブックプレゼント!】 私たちは日常生活のなかで、あるいは仕事中に、さまざまな「気がかり」を抱えていて、それがたえず念頭に浮かんできてしまうので、いまやっていることに集中することができません。 ま […]

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【国立10/5】からだを通して本物さにつながる

めったにない土曜日開催。 このあと海津講師が勉強のため海外へ渡航するのでしばらく当講座は開催されません。この機会をお見逃しなく! 見つけたと思ったその気持ちは、ニーズは、ほんものですか……? 共感的コミュニケーションの要 […]