講師／ファシリテーター名：石川 梨絵
主催者名：石川 梨絵
主催団体名：身体と呼吸と心と。
日程：2025年/4月/22日
期間・回数：
開始時刻：20時 00分
終了時刻：22時 00分
開催方法：オンライン
開催場所：神奈川県 足柄上郡
参加費について：2000円
イベントページまたは申込みフォーム：https://peatix.com/event/4374772/
問い合わせ・申し込み先：palmwinemusic@gmail.com
主催者からのご案内
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NVC 共感型対話会
Vol.1 お金とどうつきあっていますか
2025年4月22日（火）20:00-22:00
オンライン
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NVC 共感型対話会は、ある特定のテーマでお互いを深くききあう対話の場です。
誰も教える人はおらず、結論はありません。
テーマは、漠然と気になっていることや、誰かとじっくり話してみたいけど、その機会を逃しているようなこと。
ここではNVCの共感プロセスを用いて、ペアの相手のサポートをもらいながら、まずは自分の声をじっくりと深掘りします。
そのうえで、全体で気づきを分かちあうことを繰り返します。
自分の声を深くきき、他の人の声も深くきく。安心して自分を表現し、また他者が自分を表現することをサポートすることを通し、自分を理解し、他者を理解しようとすることを、対話のベースにおきたいと思います。議論で誰かを打ち負かすのではなく、理解と思いやりが生まれるような場になればと思います。
スッキリするかもしれないし、モヤモヤするかもしれません。
そのモヤモヤも大事にできたらと思います。
第一回のテーマはお金。
受け取る、渡す。どんな循環がありますか。
そこにはどんな考え、想い、願いがあるでしょうか。
ピンときた方、ご一緒に対話しましょう。
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【開催日】4月22日（火）
【時 間】20:00-22:00（2時間、休憩あり）
【参加費】2,000円
【会 場】オンライン（zoom）
【対 象】
・NVC講座や練習会の体験が６時間以上ある方（NVCの「観察、感情、ニーズ、リクエスト」をおおむね理解している）
・体験が6時間未満の方でも、事前ワークでNVCプロセスを練習できる方は参加可能です。こちらを事前に取り組んでご提出ください。https://forms.gle/adG3AVCHo8y7kvKS6
【内 容】
NVCのプロセス（考え、感情、ニーズ、リクエスト）を用いてペアで深くききあって、その後全体でのシェアをして、それぞれの気づきを分かちあいます。
【お申込み・お支払い】
こちらのpeatixサイトからお申込み・お支払いください。
https://peatix.com/event/4374772/
＊別の方法でのお申込み、お支払いをご希望の方は、以下メールアドレスにお問い合わせください。
palmwinemusic@gmail.com
【ご準備いただきたいこと】
・Googleプレゼンテーションを利用できるPCまたはタブレット
こちらの資料見本をご確認ください。本番の資料は当日URLをご案内します。
https://x.gd/FWoyd
・オンライン（Zoom）で参加できる環境（マイクとカメラを使える状態）
・NVCの感情リストとニーズリスト（印刷していただくと便利です）
（例）https://nvc-japan.net/material/feelings_needs_list/
【NVC 非暴力コミュニケーションとは】https://nvc-japan.net/nvc/
【主 催】身体と呼吸と心と。
ーからだのワーク マインドフルネス NVC（非暴力コミュニケーション）ー
【ファシリテーター】
石川 梨絵
身体と呼吸と心と。主宰
ワークショップデザイナー/ファシリテーター、マインドフルネス瞑想ファシリテーター、インド中央政府認定ヨーガ講師、、NVCプラクティショナー
西アフリカでの6年間の国際協力の後、日本の博物館に長年従事し、民族学、人権、平和を軸にした異文化理解教育、ワークショップ企画に携わる。心と身体のつながりを探究するなか、ヨガを始めとする様々な身体技法（気功、薬師体操、マッサージ他）や、NVC、マインドフルネス、仏教に出会い、学びを深めながらシェアをしている。2018年以降、ティク・ナット・ハン禅師が創設したプラムヴィレッジ・マインドフルネス・センター（タイ、フランス、アメリカ等）、ウパヤ禅センターでの長期滞在を重ね、マインドフルネスのプラクティスをしている。2019年よりプラムヴィレッジ伝統の瞑想実践を行うバンブーサンガにてファシリテーターを担当するほか、プラムヴィレッジの来日イベントやオンライン講座などを企画。
NVC（非暴力コミュニケーション）には2013年に出会い、国際集中トレーニングをはじめ国内外の多数の講座に参加。2015年よりNVCのシェアを始める。NVCプロセスとマインドフルネスの教えに基づく深い傾聴により、人が本来の願いにつながり、自分自身を生きるサポートをしている。現在NVC認定トレーナーを目指し活動中。
【お問い合わせ】palmwinemusic@gmail.com
【各種インフォメーション】https://profu.link/u/bodybreathheart
