【新大阪1/12, 2/2, 2/23】NVCセルフ・リーダーシップ講座（後藤ゆうこ・剛）

＜正式なお申込みはこちらのフォームから受付いたします＞
https://goo.gl/forms/CH9DoB8KS4jzHgs22

ただ、ありのままの自分を受け容れる。

NVCのベースである「自己共感」は、実は最も難しいスキルであるとも言われます。

生きていく中で起きる様々な出来事、葛藤に振り回され、反射的にとった自分の言動にがっかりしてしまうとき、そんな自分を受容するのは、簡単なことではないでしょう。

反射的な言動パターンから自由になり
心から喜べる選択、エネルギーを感じられる行動ができる、
自分自身のリーダーシップを取り戻すには、、、？

この講座では、他者との関係において、無意識にとる行動パターンの連鎖を表したフレームを用い、客観的に自分自身の状況を観察することから始めます。

連鎖のどの地点からでも、本当に自分が望んでいる在り方に戻ることができる、ということをワークを通して体感・体得していきましょう。

何度でも、どこからでも、自分自身に立ち返ることのできるレジリエンスとセルフ・リーダーシップを育むための講座です。

ーこの講座は、NVCトレーナーであるジム＆ジョリ夫妻が提唱した「服従の渦」を基に、日本人が日常で使いやすい形にアレンジしたものですー

＜＜オンラインと対面のハイブリッド形式＞＞
アメリカ・オレゴン州にいる後藤ゆうこ＆剛夫妻と、大阪市の会場に集まった参加者を、オンラインでつないだハイブリッド形式の講座です。
通信事情により映像、音声が乱れる可能性があります。その際は、別途ワークを用意するなど、対応させていただきます。
なお、参加者のオンライン参加はできません。

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■開催日
2019年1月12日（土）、2月2日（土）、2月23日（土）

■時　間
12時30分〜15時30分（開場12時15分～）
（昼食は事前にお済ませください）

☆NVCの講座が初めての方は、直前の基礎講座にご参加ください。
11時30分～12時15分（開場11時15分～）

■会　場
ホリスティックスペース　スリーリングス
大阪市淀川区西中島6-2-3 チサンマンション第7新大阪1017
（新大阪駅、西中島南方駅、南方駅より徒歩7分程度。新御堂筋西側、ホテルマイステイズ新大阪隣の建物 10階左奥）
https://www.facebook.com/threerings.osaka/

■内　容
第一回：1月12日（土）
・NVCセルフ・リーダーシップ全体像
（ーNVCの智慧を日常に生かすためにー）
・ワーク１「深い自己共感」
・ワーク２「義務感からの解放」

第二回：2月2日（土）
・ワーク３「失敗をパワーに変える」
・ワーク４「ノーを伝える」

第三回：2月23日（土）
・ワーク５「敵のイメージを溶かす」
・自分自身のリーダーシップを取り戻す

＊進行により、変更となる場合があります

■こんな方におすすめ
・周囲からの刺激に無意識に“反応”するのではなく、自分自身が納得する選択をしたい方
・自分に起きてくる反応を客観的にとらえ、自己受容する練習をしたい方
・これまで学んだNVCの考え方を統合して、より日常に生かしていきたい方

＊NVCの講座、ワークに初めて参加する方も歓迎します。その場合は、直前の基礎講座の受講が必要です。

■定　員
15名程度

■参加費
・3回　 18,000円
・早割　15,000円（12月23日までに入金の方）
・リピーター割　16,000円
（今年2/3,4、5/26,27、7/28に大阪市で開催した後藤夫妻のNVC講座に参加した方が対象です。一日のみも可。）
・単発　7,000円

・初心者向け基礎講座　別途1,500円

■お支払
ご案内を返信後、一週間以内に事前振込をお願いします
（振込をもって予約確定となります）

■キャンセルポリシー
1/3まで　　無料
1/4-1/7　　50%
1/8-1/10　 70％
当日　　　100％

（単発の方は、5日前まで無料、4日前～前日　50％、当日　100％となります）

■お申込み
https://goo.gl/forms/CH9DoB8KS4jzHgs22

＊12月24日～1月2日の期間は、返信ができない可能性があります。あらかじめご了承ください。

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■お問合せ
palmwinemusic@gmail.com

■主催
NVC大学
https://www.facebook.com/nvc.u.jp/
身体と呼吸と心と。
https://www.body-breath-heart.com/

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■講師プロフィール
後藤ゆうこ＆剛：日本人初のCNVC認定トレーナー
NVCを伝えることを通じて、豊かな非言語の世界とつながり、深い共感フィールドの中で、分断を作りだす言葉から、つながりを育む言葉のアートを、人々と分かち合う。
５年間、ハワイ・マウイ島に在住し、マウイのNVCコミュニティの中で、日々NVCを生きることを実践。2018年9月末からは、アシュランド・エコビレッジ・プロジェクトの立ち上げに携わるためオレゴン州に移住する。
講座やワークショップで、脳科学やファミリーコンステレーションの叡智に基づいた、身体性を伴う深い癒しや変容をもたらすNVCを紹介している。

■ファシリテーター
石川　梨絵：
約６年の西アフリカでの国際協力活動の後、帰国。博物館にて、異文化理解／障害をテーマにした展示、ワークショップの企画運営に携わりながら、よりよく生きることを模索するなか、2013年にNVCと出会い、コミュニケーションのパラダイムシフトと感じるほどの影響を受ける。現在は、全体性を生きること、自然と調和した生き方を求め、ヨガ、ボディワーク、NVC、食などの場を開いている。　身体と呼吸と心と。主催。

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■NVCとは・・・
NVC ノンバイオレント・コミュニケーションとは、深いレベルで自分とつながり、相手とつながることによって、言葉の奥にあるギフトを受け取り与え合うためのコミュニケーションです。
私たちは、本来思いやりに満ちた愛のスペースを持っています。
NVCで使う言葉は、共鳴する右脳の言語で、身体の深い所に響き、共鳴しあう言葉なのです。響きあうことで自分や相手との境界線を超えた全体とのつながりを感じながら、自分や相手と深く対話していきます。
自分にとって本当に大切なことを知り、お互いがそれを満たし合うような関係性を築いていくことを学ぶことで、内なる愛にあふれたスペースから豊かな人生を育んでいくことができます。

日程：2019年/1月/12日、2月2日、23日
開始時刻：12時 30分
終了時刻：15時 30分
開催場所：大阪府　大阪市淀川区西中島6-2-3 チサンマンション第7新大阪1017
参加費について：・3回　 18,000円 ・早割　15,000円（12月23日までに入金の方） ・リピーター割　16,000円 （今年2/3,4、5/26,27、7/28に大阪市で開催した後藤夫妻のNVC講座に参加した方が対象です。一日のみも可。） ・単発　7,000円  ・初心者向け基礎講座　別途1,500円
イベントページまたは申込みフォーム：https://www.facebook.com/events/765259200494507/
主催者名：石川　梨絵
主催団体名：身体と呼吸と心と。
問い合わせ・申し込みメールアドレス：palmwinemusic@gmail.com