<日本人初のCNVC認定トレーナー、後藤ゆうこ&剛夫妻による年に数回しかない対面による講座です。お申込は専用フォームからお願いします。>
自分と他者への信頼を持ち、ありのままに受けとめているかどうかということは、人生への態度と、他者との関係性の豊かさ、そして結果としての人生そのものに大きく影響します。
自分や身近な人に、共感しようとしても、最後にはいつも同じところで壁にぶつかってしまう。
怒りや絶望、攻撃や回避などの反応的なパターンから逃れられない自分をどうしていいか分からない。
人と人との関係性に取り組もうとしたとき、誰もが一度はこんな状況に直面するのではないでしょうか。
この二日間の講座は、「脳科学」と「ファミリーコンステレーション」という二つのアプローチによってNVCをさらに深く探究し、本来の自分らしさへの統合、癒し、修復をもたらそうとするものです。
―心と身体の反応を明らかにする最新の脳科学(対人生物神経学)により、ヒトという生き物の特性として自分の反応を理解する。
―ファミリーコンステレーションによって、世代間で引き継がれてきた家族のもつれを愛の気もちからひも解き、その根底にある“信念”から自由になる。
この二つのアプローチから自分に何が起きているのかに気づき
その自分をしっかりと受けとめるプロセスを経ることで
相手や自分を傷つけるような言葉や行動ではなく誰もが自分が心から望む表現を選ぶことができる。
そのための一歩となることを願っています。
(*NVCとファミリーコンステレーションの詳細は文末をご覧ください。)
<講座の内容>
1日目は、脳科学の知見により、右脳と左脳のそれぞれの機能や反応を学び、対人生物学から見た自分へのアウェアネスを高めます。脳・身体・心に染み渡るような自己共感を、実際に日常で使える形で学びます。
2日目は、自己共感をベースに、今の自分をつくっている過去から現在までの関係性に焦点をあてます。数世代の間に複雑にからみあったファミリーコンステレーション、“家族の座”をひも解いてゆくことで、自分や身近な人に対する深い受容と変容のプロセスを体験します(実際に2名の方の“家族の座”をテーマに皆でワークします。ご自分のケースでワークを希望する方は、申し込みフォームでお知らせください。)
<トピック>
- 扁桃体のアラームを鎮める共感
- 右脳に響く共感と左脳が落ち着く共感
- 迷走神経の3つのチャンネル
- 共感的社会脳/神経系の進化がもたらす世界
- 世代間で引き継がれた家系のもつれをほどくファミリーコンステレーション
<こんな人におすすめ>
- 自分を認める、愛することに難しさを感じている
- 感情に振り回された言動をしてしまい、後悔することがある
- 身近な人、大切な人との関係性をよりよいものにしたい
- アウェアネスを高め、思い込みや執着から離れた関わりを持ちたい
※ここでいう脳科学とは、ダニエル・シーゲル医学博士が創始しマインドフルネスを医療に持ち込んだ対人神経生物学を指しています。
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【日時】2018年2月3日(土)、4日(日)、10時~18時
(二日間を通して体験的理解を深めていきます。両日共参加できる方を優先させていただきます。)
【講師】後藤ゆうこ&剛(講師プロフィールは文末をご覧ください)
【会場】エコスペースゆう(とれたてオーガニック野菜のお店)2階
大阪市天王寺区勝山2-19-1(地下鉄谷町線四天王寺前夕日丘駅3番出口徒歩8分、四天王寺東大門すぐ)
【対象】原則としてNVC講座を受けたことがある方(初めての方は応相談。)
【定員】12名程度
【参加費】
- 通常 30,000円
- 1/15までの早割 24,000円
- 初日のみ参加 16,000円(先着3名まで)
*“家族の座”で自分のケースを扱いたい方はプラス4,000円で席を確保します(先着2名)。申し込みフォームでお知らせください。希望者が満たなかった場合は当日くじ引きで決めます。
【お支払】事前振込(詳細は別途お知らせします)
【キャンセルポリシー】
- 1/27まで 無料
- 1/28-1/31 50%
- 2/1-2/2 70%
- 2/3- 100%
【昼食・懇親会】
2日ともオーガニックなランチ(800円位)を用意可能。
初日夜に懇親会を予定しています(会費3,000円位)。
こちらも申込フォームでご予約ください。
【お申込みフォーム】こちらにご記入のうえ送信ください。
https://goo.gl/forms/pYyIJvqVatQFfb2f1
【お問合せ】
【主催】
パワーウィズ・コミュニケーション
身体と呼吸と心と。
https://yoga-dialogue.wixsite.com/body-breath-heart
エコスペースゆう
https://www.facebook.com/ecospaceyou/
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【講師プロフィール】
後藤ゆうこ&剛:日本人初のCNVC認定トレーナー
NVCを伝えることを通じて、豊かな非言語の世界とつながり、深い共感フィールドの中で、分断を作りだす言葉から、つながりを育む言葉のアートを、人々と分かち合う。現在、ハワイ・マウイ島在住。
マウイのNVCコミュニティの中で、日々NVCを生きることを実践中。脳科学やファミリーコンステレーションの叡智に基づいた、身体性を伴う深い癒しや変容をもたらすNVCを紹介しています。
【NVCとは・・・】
NVC ノンバイオレント・コミュニケーションとは、深いレベルで自分とつながり、相手とつながることによって、言葉の奥にあるギフトを受け取り与え合うためのコミュニケーションです。
私たちは、本来思いやりに満ちた愛のスペースを持っています。
NVCで使う言葉は、共鳴する右脳の言語で、身体の深い所に響き、共鳴しあう言葉なのです。響きあうことで自分や相手との境界線を超えた全体とのつながりを感じながら、自分や相手と深く対話していきます。
自分にとって本当に大切なことを知り、お互いがそれを満たし合うような関係性を築いていくことを学ぶことで、内なる愛にあふれたスペースから豊かな人生を育んでいくことができます。
【ファミリーコンステレーションとは・・・】
ファミリーコンステレーション「家族の座」では、家系の中にある「もつれ」を探り、そこに光を当てて、紐解いていきます。
家系の中で起こってきたこと、ファミリーシステムの影響からくるもつれが知らず知らずのうちに、私たちの人生を難しくしたり、愛を受け取ることを妨げていたりします。
そこを丁寧に紐解いていくうちに、滞っていた愛の流れや恩恵が、自然にあるべき方向にながれはじめ、受け継がれてきた命の中で、自分が誰であるかを発見し、体感することができるようになります。
社会神経系という脳神経は、他者との交流に関わる行為と密接に関連しており、それぞれの個別の脳が、実は互いに響き合っていると考えられています。そのため、参加者が他の人の家族の座の代理人として参加することでプロセスが進み、代理人自身が自らの癒しを体験することも起こりえます。また、場を観察しているだけでも自分の内側に響くものを得ることでしょう。