講師／ファシリテーター名：はたなかみどり
主催者名：はたなか緑
主催団体名：やさしいNVC
日程：2024年/7月/2日
期間・回数：3回
開始時刻：20時 00分
終了時刻：22時 00分
開催方法：オンライン
開催場所：東京都 オンライン
参加費について：【早割】参加チケット（3日間分） ¥12,800 【一般】参加チケット（3日間分） ¥15,800
イベントページまたは申込みフォーム：http://ptix.at/4o1ySs
問い合わせ・申し込み先：imi.imeet@gmail.com
主催者からのご案内
＼どこよりも「やさしい」NVC講座を／
「もっと自分を認めてあげたいのに」
「もっと人にやさしくなりたいのに」
子育ての場面で。職場で。夫婦関係で。
そんなことを感じる瞬間、ありませんか？
そんな「もっと〜」にちょっぴり役に立つかも
しれない”術”として、今日は「NVC」という
コミュニケーションをご紹介したいと思います。
NVC(Non Violent Communication)というのは、
アメリカ発の「自分のことも人のことも、
どちらも大切にするための対話法」のこと。
相手に寄り添うと自分を我慢しちゃう。
逆に自分の気持ちを大事にしすぎると、
「なんか自分ってわがままだなあ」って
感じたりすることってありますよね。
ですが、NVCでは自分を愛しながら、
相手のことも心の底から愛せてしまう、
「具体的なステップ」があるんです！
今回はそんなNVCをどこよりもやさしく、
わかりやすく学ぶ3日間のオンライン連続講座の
お知らせをさせていただきます。
さてさて。まず、
NVCには、大きく分けて２つの側面があります。
それは、学ぶことで、自分の「感情」に気付いたり、
その奥にある「価値観や願い」に気付きながら
日々生きられるようになる、”内省術”であること。
そしてもう一つは、他者の「感情」に寄り添い、
話を聴いたり・本音を伝えたりすることができる
ようになる、”コミュニケーション術”でもあること。
「心理学」という枠を飛び越えて、日常の中で
“実践的に活かすことができる”というのが魅力で
教育界隈・ビジネス界隈・対人支援の界隈など、
さまざまな場所で注目を集めはじめています。
今回は、そんなNVCを10年ほど学びながら、
定期的にNVCの講座や合宿を開き、また、
夫婦生活やプロジェクトチームの中でも
実践をしている、はたなかみどりが講師として。
そして一緒にNVCの世界観を探求しながら、
同じくチームの中で実際にNVCを活用している
大内田絢加がラーニングアシスタントとして。
「やさしいNVC講座」を開きたいと思います。
ぜひ、「NVCって聞いたことはあるけど、
なんだろう？短期間で学んでみたい！」と
いう思いのある方はお気軽にお越しください。
全日程オンラインにて開催いたします。
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【イベント概要】
日時：
7/2(月)〜7/4(水) 20:00-22:00の2時間
※オンラインツールZOOMを使用します。
定員：先着10名(最少催行人数5名)
費用：
・早割チケット：12,800円(3日間分)
・一般チケット：15,800円(3日間分)
※Peatix上にてお申し込みください。
※早割は6/20（木）23：00までのお申し込みの方が対象です。
※お申込み後お購入者様都合によるキャンセルの場合、ご返金はできかねます。ご了承ください。
費用に含まれるもの：
✔︎リアルタイムでの講座への参加
✔︎全日程の録画アーカイブの共有
✔︎全日程のスライド資料
ご質問などご連絡先▼
imi.imeet@gmail.com
【３日間の各講座のテーマ】
7/2(月)「NVCって、なんだろう？」
✔︎「NVC」ってなに？
✔︎共感vs非共感ゲーム
✔︎共感を体験しよう！
7/3(火)「NVCの文法を体験しよう！」
✔︎NVCの文法とは？ (OFNRについて)
✔︎自己共感をしよう！
7/4(水)「聴き方の４つの種類とは？」
✔︎4つの耳で聴き比べるワーク (キリンとジャッカルワーク)
✔︎ハーベスト(振り返り)
【各講座の大まかな流れ】
19:55 オープン
20:00 チェックイン
20:10 レクチャー
21:20 ワーク
21:05 シェア・質疑応答
21:20 まとめ・チェックアウト
21:35 放課後タイム
22:00 終了
※流れは講座ごとに変わります。
【講師プロフィール】はたなかみどり
“Life is Art”をテーマに活動するシンガーソングライター兼ファシリテーター。
新卒からフリーのグラフィックファシリテーターとして組織のビジョン策定会議や
新規事業のブレストに関わる。また、NVC（非暴力コミュニケーション）も
約10年前から実践し、「グリーンズの学校」中心に、定期的に講座を開催。
過去に100名を超える卒業生を送り出す。
また、NVCの「イラスト付きニーズカード」や「イラスト付き感情カード」、
NVCを日常的に実践する為に役立つ「つなぐ手帖」というジャーナルブック等
の制作も行う。現在は、『幼い頃の夢の続きを生きたい』と志し、
３年前からシンガーソングライターでの音楽活動がメインだが、「ICHI FES」
というフェスの発起人も務めつつ、時々ファシリテーターとしての活動をしている。
【ラーニングアシスタントプロフィール】大内田絢加
京都生まれ、京都育ちのフリーランス。大学生のころにNPO法人full bloomが
主宰する「Being camp」に参加しはじめて「対話」「NVC」という要素に出逢う。
初対面の人となのに、安心して心から話せてしまう「対話」のちから、
そのベースにあった「NVC」という手法を知り、それらの可能性に感動する。
大学生時代も、会社員時代も仕事と並行しながら京都・東京・オンラインにて
対話のイベント、場づくりを多数実施。東京のIT企業で営業・カスタマーサポート
業務に従事、2022年に会社員を卒業。人と人との関係性が深まること、
自分が自分を生ききる こと、人間が人間らしくあることにに興味関心が高い。
▼他活動
やまと式かずたま術公認鑑定士・ベーシック講座講師
グラフィックレコーディング、ICHI FES運営、コーチング、キッズシッター、作品づくり など
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＼そのほかインスタグラムでも日々発信中！／
「NVCの学びをどこよりもわかりやすく」を
テーマにインスタグラムで数日に１回、
投稿を発信しています。ぜひご覧ください！
やさしいNVCInstagram▼
https://www.instagram.com/nvc.learning/
