講師／ファシリテーター名：シルバーマン恵子
主催者名：シルバーマン恵子
主催団体名：
日程：2026年/1月/10日
期間・回数：10回
開始時刻：9時 00分
終了時刻：11時 30分
開催方法：オンライン
開催場所：沖縄県 家族が沖縄にいます！
参加費について：スライディングスケール制
イベントページまたは申込みフォーム：https://fb.me/e/3PFti2lL2
問い合わせ・申し込み先：【お申し込み】https://forms.gle/gefShBxh3hDKHwbe7 【お問い合わせ】 yoramjapan＠gmail.com
主催者からのご案内
NVCを伝えているのは
私自身NVCを学び実践することで
とても生きやすくなったからです。
自分との関係がやさしく、そして
やわらかくなりました。
人の話を「聞く」ことの
プレッシャーが減りました。
「なんでこの人こんなこと私に話すんだろう？」
という困惑や苛立ちが
「もしかしてこうなのかも？」という
好奇心と温かさに変わりました。
周りで起こっていることを見つめる
眼差しが変わりストレスが減りました。
そして、人間に対しての
信頼や希望が、日々増しています。
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NVCをどんな環境で学ぶか？は
とても、とても大切です。
「正しく答えよう」とか
「みんなに馬鹿にされないように」
「ちゃんとやっていると思われるように」
などのプレッシャーや競争から自由な場。
たくさん間違って、たくさん試すことが
一番確実な学びの道
ということを知っている講師と
サポートチームの中で
肩の力を抜いて
たくさんのサポートを受けながら
（サポートを受けることも学びなのです！）
学びのコミュニティを味わうこと。
NVCの大切な実践の一部なのです。
🌱
そんな環境を私は恩師ヨラムと彼が作った
コミュニティで体験しました。
ヨラムからは知識だけではなく・・・
コミュニティは大切にする価値観
目の前の人をそのまま受け止めようとする
そんな存在の在り方を
全身の細胞で、たっぷりと吸収しました。
🌱
講座の内容だけではなくて
楽しい学びを可能にするやり方も
含めヨラムから受け取ったことを
日本語で分かち合っています。
人生が変わる
日々の暮らしが変わる
そんな学びの場に飛び込みませんか？
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【ヨラム・モセンゾンとは？】
イスラエル出身のCNVC認定トレーナー。
日常の言葉を使いながらNVCの本質を
ユーモアとともにわかりやすく伝える
スタイルで知られています。
TED Talkでも注目を集め、
ワークショップでは常に50人、60人
という定員をオーバーする人気トレーナー。
20年かけて彼が磨いたカリキュラム。
NVCのエッセンスがギュギュっと
詰まっています。
【この講座で大切にしていること】
NVCの基本的な構造を「知る」
「理解する」だけでなく
実際の生活の中で「生きる」ことを
大切にしています。
【こんな方におすすめ】
・家族やパートナーとのすれ違いを減らしたい
・自分や相手の怒りや不満の奥にある
「本当の願い」を聴き取りたい、表現したい
・相手への思いやりと自分の正直さを両立させたい
・自分にも他者にも、誠実に関わっていきたい
・春にヨラムの来日WSに参加するので準備をしたい
そんな方のための10回講座です。
初めましてNVC！な方も
長年学んできた方も
このコースで「関係性が変わる」
あるいは「目から鱗！」な体験をしてきました。
今までの参加者の声はこちらから。
https://docs.google.com/…/1m8B8BUeuenDDQw6teljJ…/edit…
【日程】
すべて土曜日：（全10回）
1月10日、17日、（24日＝お休み）31日
2月7日、14日、21日、（28日＝お休み）
3月7日、14日、21日、28日
午前9時〜11時30分（2時間半）
最長で11時45分まで（2時間45分）
＊全セッション録画しますのでお休みの日は
録画で補うことができます。
＊ブレイクアウトでの練習がとても大切なので
全回参加をお薦めします。
【場所】
オンライン。ズームを使います。
【定員】
最大で16名 。
最低開催人数：4名
【講師】
シルバーマン恵子
（CNVC認定トレーナー）
＜プロフィール＞
たくさんの海外トレーナーと
色々な関係性で関わる中で
幅広く深い知識を学びました。
いくつかのNVCコミュニティに
どっぷりと浸かる中で
幅広い応用や実践を体得しました。
ヨラムからは5年かけて
共感の深く柔らかな質感、
NVCの伝え方だけではなく
目の前の人を「諦めない」
在り方を全身の細胞で吸収しました。
【このコースの特徴】
・日常の言葉で、NVCの本質をわかりやすく伝えます
・スキルとあわせて、意識の変容を促す構成
・NVCの大事な基本を、毎回ひとつずつブロックのように
積み上げていく進み方
・特に「身近な人との関係性」にフォーカス
・表面的な会話を超えた、ラディカルな学びと実践
・基礎クラスのあと、中級・アドバンスへと継続も可能
【あたたかなサポート体制】
・共に学んだ仲間たちが
アシスタント・チームとして
パワフルに細やかにサポートします。
・過去のコース参加者が
『キリン🦒サポート』として
必要な時には、あなたに寄り添い話を聞きます。
【コースで実践するワーク】
・内面で自分に向けている厳しい言葉を
大切に受け止め、変容させる。
・自分のニーズにつながるパワーを体感する。
・「褒める」代わりに「感謝を伝える」。
・相手を大切にしつつ、自分にも本当に正直でいる。
・相手が思いやりを感じられるやり方で『NO』を表現する。
・相手からの『NO』を傷つかずにオープンに受け取る。
・怒り、痛み、恐怖や傷を変容させる共感の力。
・「文句」「不満」「非難」などに隠された
相手が本当に伝えたいことを聴き取る。
・しっかりと、優雅に、自分のニーズを手放さずに、
欲しいものをはっきりとお願いする。
【ヨラムのNVCの字幕付きの動画】
もう少しヨラムのことを知りたいな
な方は日本語字幕付きのこちらの動画をオススメします。
『親しい人間関係で、一体何が起こっているんだ？！』
パートナーとのありがちな
やりとりからNVCとは何か？
を学べるヨラムの動画
（字幕をつけてくださったさこちゃん、ありがとう❤️）
こちら→https://www.youtube.com/watch?v=7mdxyYyk2JU
『相手をケアしながら正直な自分を表現すること』
TEDトークはこちら
→https://www.youtube.com/watch?v=LSGfqyhleUA
【費用】
ご自身の経済状況に合わせて選べる
スライディングスケールをご案内しています。
68,000円〜136,000円
❤️NVCが広がったらいいな❤️
68000円よりも多いお支払いは
スカラーシップ（受講費補助）につながります。
収入や経済状況に関わらず
みんながNVCを学ぶ機会があるように
という夢に、よかったらご参加ください。
🌞 再受講の方へ🌞
この基礎講座は、NVCの基盤とエッセンスが
ギュッと詰め込まれているため、何度受講しても
新しい気づきや発見があります。
学びを深めたいみなさんをサポートします。
再受講の方は
48,000円〜96,000円でご案内します。
＜お支払いのタイミング＞
まずお申込時に20,000円を
残額は最後のセッションの1週間以内に
お振込をお願いします。
🥰 スカラーシップや分割でのお支払いなどを
希望される方は遠慮なくご連絡ください。
【お申し込み】
こちらのフォームからお願いします。
https://forms.gle/gefShBxh3hDKHwbe7
【お問い合わせ】
yoramjapan🌟gmail.com
🌟を＠に変えて送信ください。
一緒に学びを深めることを楽しみにチーム一同
あなたの参加をお待ちしています❤️
