講師／ファシリテーター名：Sufiya（須藤みな子）
主催者名：須藤みな子
主催団体名：Feel the love
日程：2025年/1月/日
期間・回数：7回＋セッション1回
開始時刻：8時 00分
終了時刻：10時 00分
開催方法：オンライン
開催場所：福島県 二本松市
参加費について：＜プライベートレッスン 価格＞ A：一般 ￥59000 B：学生 ￥51000 C：再受講 ￥42000
イベントページまたは申込みフォーム：https://resast.jp/events/980148
問い合わせ・申し込み先：minako.sudou.mina@gmail.com
主催者からのご案内
2025年 新年を迎え、東北は毎日良いお天気に恵まれました。
今年もどうぞよろしくお願いします。
個人セッションの要素を取り入れながらNVCの基礎と前提を学ぶクラスのお知らせです。
1月スタート：https://resast.jp/events/980148
2月スタート：https://resast.jp/events/980153
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NVCの旅。
私はぐるぐる回る螺旋のように深めていくイメージをしています。
この螺旋を描きながら、フェーズを繰り返し体験していくことにより、
自分や出来事の中に隠れている自分に起きていることを広げる置き場所が増えていくイメージ。
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立ち止まって広げ、理解し、必要としていることへの憧れや願いのエネルギーに出会い、それを生きる。
その繰り返し。
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クルクル周るフェーズ
1、NVCとの前提と基礎の理解、確認
2、内なる対話へアクセス
3、抵抗や課題へのセルフ・コンパッション
4、新しい自分との出会い、勇気、実践
5、お祝いと嘆き or 受容と感謝（ニーズのエネルギー）
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2つの方向で同時にその感覚を掴むこと。
1、集団で学習が促進され集団としての体験がスキルなっていく部分、
2、個人的な内面に丁寧に触れ自分を広げる領域が広がる部分、
今回、お誘いしたいのは、
2、個人的な内面に丁寧に触れる部分
2週間に1度のペースで約4ヶ月学習し、NVCの前提と基礎をベースに自分に何が必要かを共に触れて理解を深めていきます。
単なる理論から、
自分にとってどのようなものであるかに触れる体験そのものです。
自分を理解し、自分という存在を確認する時間にもなります。
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NVCの共感は、
話を聴く人が相手の目の前に「共感的に存在」することから 話し手の深い部分で起きていることに焦点が向きます。
また、自分への理解やコンパッションにも 共感に根差した「私」が必要です。
自分や目の前の人に共感出来たらいいなと思う時、私として存在することを目指します。
毎月スタートしていますので、ピーン時た方は気軽に ご連絡お待ちしています。
Sufiya
