＊NVCや瞑想、呼吸法を広く伝えている kokoリードの講座！
＊ワークショップ形式で、NVCの基礎が学べます。
＊日常にすぐ実践ができる！世界が変わる！と、好評を頂いている講座です。
＊オンラインでなので、どこからでもご参加いただけますよ。
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＜どんな講座なの？＞
この講座では、NVCの基本（「観察」「感情」「ニーズ」「リクエスト」という４つの要素、また「自己への共感」と「他者への共感」という２本の軸）を、たくさんの事例を交えながら、分かりやすく学んでいきます。
多くの時間をグループワークでの練習に割くことで、無理なく共感をベースとしたコミュニケーションが行なえるようになることを目的としています。
講座は、コミュニケーション手法を学ぶだけにとどまりません。言葉のレトリックを学ぶだけではないのです。その言葉を発するその人自身、その言葉を聴くその人自身の心がどれだけ平和か、思いやりを携えているかの点検作業をし、磨きをかけていきます。
参考書に、日本語で唯一のテキスト本とも言える著書「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法」（日本経済新聞出版社）を用います。ぜひとも入手をお願いします。
＜この講座で学ぶこと＞
＊シンプルかつ即効性のある、平和的なコミュニケーション術
＊共感力をあげて、あらゆる人間関係を豊かなものに変容させるスキル
＊怒りや不安や罪悪感など、強い感情のコントロールの方法
＊人や自分が大切にしたい価値観を見い出し、それを大切に扱う方法
＊自分のコアとつながり、本音を話す自信と勇気
＊対立を上手に超えられる、常にぶれない平穏な心
＊同じ意識をもつサポートし合える仲間たち
＜講座の日程＞
2019年10月10日、17日、24日、11月7日、14日 (10月31日はお休みです）
時間：午後９時〜午後１１時
＊全回、録画ファイルを共有します。出席できない時や復習にご活用下さい。
上記以外の時間にも「共感バディ」という自主練をしていただきます。なのでこのオンライン講座を受講すれば、NVCの基礎をマスターし実践していただけるようになります！
＜こんな方に、おすすめです＞
コミュニケーションや人間関係全般をよりよくしたいと願っている方がいたら、ぜひとも受講をおすすめします。ほかにも、、
＊自分と深くつながり、自分とは？という問いを見つめ答えを求めたい
＊怒りっぽい、イライラ体質を改善したい
＊本音を素直に表現してもっと楽になるとともに、ほかの人の思いや立場も尊重したい
＊いざこざや衝突を、クリエイティブに平穏に解決していきたい
＊深い愛と思いやりの心を育み、そんな意識で生きていきたい
＜ この講座の特徴＞
＊NVCの学びを深めた実践者が体験をもとに作り上げた教材をもとに学びます。
＊毎週開催のインテンシブで少人数制なので、濃く楽しく実践的に学べます。
＊オンラインだからこそ、家からでもどこからでもお気軽にご参加いただけます。
＊同じようにNVCを学ぶ仲間同士の、豊かなつながりが育ちます。
＜オンライン講座について＞
このクラスは、オンライン講座です。お好きな場所から受講できます。オンライン講座は、自分の好きな場所で学べる手軽さがある上、リアルな場所で集うのと変わらない学びの深さがあると評判です。パソコンやスマホなどのデバイス、インターネット回線が確保できる方であれば、大丈夫。初めての方も、安心してご参加下さい。
・zoomというアプリケーションを用います。事前のダウンロードをお願いします。難しいと感じる方はサポートします。まずはこちらのサイトをご覧になってやってみて下さい。http://zoom-kaigi.com/zoom-start/
＜ファシリテーター 丹羽順子 Koko Niwa＞
瞑想、呼吸法のガイド、ライフコーチ、NVCのファシリテーターなどを手がける。2017年、アメリカ最大のNVCの団体、BayNVCリーダーシップ・プログラム修了。世界中の仲間たちと NVCを学ぶとともに、生活現場で実践を積み重ねる日々。NVC基礎講座や子育てに特化したNVCワークショップを日本、アメリカ、コスタリカ、 またオンラインでも定期的に開催中。
元NHK記者、東京FMラジオ局J-WAVE番組ナビゲーター。著書に「小さいことは美しい」(扶桑社)、「深い愛に気づく ~ 女性のためのヒーリング」(ブルーロータス・パブリッシング)。大切にしている言葉は「平和はここから、私から」。
＜注意事項＞
＊お振込いただいて、申し込み完了となります。振込口座はメールを下さった方にお知らせします。
＊ご参加の方は、「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法」（日本経済新聞出版社）を各自お求めください。
＊事前にzoomのダウンロードをお願いします。
http://zoom-kaigi.com/zoom-start/
＊講座では、 Facebookのクローズドなグループでやり取りをします。アカウントを持っていると便利ですが、Facebookを使いたくない方にも配慮します。
＊出席できない時や復習のためにお役立ていただけるよう、全回、セッションを録画し、参加者と共有します。ご了承ください。
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みなさまのご参加、そしてともに平和なコミュニケーションを学び、実践していけること、とても楽しみにしています！ kokoより
日程：2019年/10月/10日
開始時刻：21時 00分
終了時刻：23時 00分
開催場所：神奈川県 オンライン
参加費について：28000
イベントページまたは申込みフォーム：https://www.imakoko.org/blog/nvcclass1909
主催者名：丹羽順子
主催団体名：imakoko
問い合わせ・申し込みメールアドレス：koko@imakoko.org
