いちまいの手紙から〜共感の贈り物
共感的コミュニケーション（NVC)をテーマにしたアート展示とワークショップの5日間。心を届ける贈り物「手紙」をテーマに開催します。
【申し込みフォーム】 ４つのワークショップ共通
https://goo.gl/forms/I8WJsQxgnSDEDpgA3
【日時】11月27日（火）〜12月１日（土）
【会場】森の酵母 パン・オ・スリール
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷１－４－６－１Ｆ 渋谷駅から徒歩５分
http://pain-au-sourire.jp/?page_id=263
【アート展示】11月月27日（火）〜12月１日（土）
共感的コミュニケーション（NVC）をテーマにした柴田夏子、坪谷彩子の作品、展示販売あり。会場のパン・オ・スリールさんオープン時間帯（8:00〜20:00）にご自由にご覧いただけます。最終日12月１日は18:00まで。
アーティスト 柴田夏子
デザイナー、イラストレーター
きりんとジャッカルthank youカードの作者。
人の心がやさしくやわらかくつながることをテーマに学び、制作している。
アーティスト 坪谷彩子
デザイナー、アーティスト
自然、ひと、わたし…部分と全体の関わりをテーマに、色やかたちの物語を紡いでいる。
ブックトウキョウ主宰/女子美術大学非常勤講師 http://book-tokyo.com
【ワークショップ】 各日とも17:30〜19:30／参加費 3000円（天然酵母のパン付）＋ワンオーダー
【定員：各日８名】
【申し込みフォーム】
https://goo.gl/forms/I8WJsQxgnSDEDpgA3
申し込みフォームをクリックして、お名前、メールアドレス等を記入の上、参加希望のワークショップにチェックしてください。FBイベントの「参加予定」では正式な申し込みになりませんのでご注意ください。
【内容】
Vol.1 11月27日（火）☆ラブ❤️スマートカードを使って、ほ・めーるを書く〜いのちにつながるコミュニケーション極意♪
案内人：龍村ゆかり（るりら）
良かったら、自分をほめる言葉、子供をほめる言葉、パートナーをほめる、そんなぬくもりのある手紙を一緒に書いてみませんか。
https://www.facebook.com/events/366332800607569/
Vol.2 11月28日（水）☆ 未来の私へ – こころ深く、夢を紡ぐ-
案内人：今井麻希子（こまき）
どんな新しい年を、迎えてゆきたいですか？これから始めたいことについて、本当はどう感じているのでしょうか？ニーズが明確になり、大切なことが明らかになると、現実も動き出します。このワークショップでは自分自身のこころの声に共感を届けながら、未来の夢を描いてゆきます。
https://www.facebook.com/events/340801623403801/
Vol.3 11月29日（木）☆美味しい手紙、やさしいパン〜感情とニーズを味わう
案内人：栗山のぞみ
NVCの４つの要素のうち「感情」と「ニーズ」に着目します。ほんとうは感じていたのだけれど、忙しかったり、他に気を取られてあまり味わうことのなかった自分の感情、ニーズを、参加者どうしで助け合って見つけ出します。そして、それらを「手紙」の形にして贈り合うと何がおこるでしょうか？
https://www.facebook.com/events/364063067472494/
Vol.4 11月30日（金） 心にのこる手仕事の時間 with 封筒の家プロジェクト
案内人：坪谷彩子
共感コミュニケーションのちいさなワークを通じて、いま大切にしている想いに繋がりながら、ステンシル技法によるアートを楽しむ手仕事の時間です。
東北、首都圏、インドなど旅してきた”封筒の家プロジェクト”への参加を通して、未知のひとへ封筒を贈る替わりに、気に入った封筒を持ち帰る、想いを次の方へ贈る循環する参加型アートです。木槌でトントンと一軒の家を建てるアートワークは、どなたにもお楽しみいただけます。”未知のひとへ旅立たせる封筒の家を一軒”、”ご自身に宛てたポストカード１枚”を制作します。ポストカードと未知のひとが制作した”手元に置いておきたい封筒の家を一軒”お持ち帰りいただけます。
技法については丁寧にご説明します。ステンシル技法が初めての方にもお楽しみいただけます。https://www.facebook.com/events/261718127871886/
☆のついた日のワークショップでは、最初の30分間で「NVCへのお誘い」と題して、NVC（Nonviolent Communication、非暴力コミュニケーション・共感的コミュニケーション）の基礎を解説します。NVCおよび、NVCが紹介する共感に初めて触れる方もどうぞおいでください。
【NVCとは】アメリカの臨床心理学者、マーシャル・ローゼンバーグ博士が体系化した、自分自身と、相手を大切するコミュニケーション方法Nonviolent Communication（非暴力コミュニケーション）。キーコンセプトが”共感”であることから、日本では”共感的コミュニケーション”という呼び名でも広まっています。NVCでは、「観察」「感情」「ニーズ（必要）」「リクエスト（お願い）」の４要素に注目しながら、自分の、また、相手の内側にある大切な思いを丁寧に扱い、ともに平和を創り出します。親しい間柄だけでなく、学校、ビジネス現場、国際会議での合意形成、紛争解決、内戦後の国づくり等でも用いられています。
【企画・主催】きりん舎 kirin_sha＠outlook.jp
きりん舎とは：今井麻希子、柴田夏子、龍村ゆかり、坪谷彩子、栗山のぞみによるユニット名。それぞれの立場、コミュニティ、方法でNVCをベースとした共感的コミュニケーションをシェア、実践している。
【重要なお願い】少人数での開催となります。お申込み後、万一キャンセルされる場合はきりん舎（kirin_sha＠outlook.jp）までご連絡くださいますようお願いします。
