いわゆるNVC(非暴力コミュニケーション Non Violent Communication)の勉強会です。
ファシリテーター:西東万里&竹中吾郎
詳細以下の通りです。
日 時:5月24日(日) 13:30 〜 17:30
会 場: 地下鉄東山線 星ヶ丘駅近く
13:15に星ヶ丘駅2番出口上がったところのコンビニ前集合
*参加申し込みされた方に別途場所詳細ご連絡します。
*途中参加・退場も可
*乳幼児連れ込み可(託児サービスはありません)
参加費 :2000円 (会場費、ファシリテーターへの謝礼・交通費)
イベントページ:
・参加お申し込みは、竹中吾郎迄、FBイベントページでの参加表示、あるいはメール(当方メアド: gt1234@i.softbank.jp)にてお願いします。
終了後、ワタクシのマンション自室にて、お茶会(〜そのまま食事会&)を行います(費用500〜1000円位)。ご希望の方はどうぞいらして下さい。
こちらのトークも(のほうが? 笑)充実してます。
NVCを少しづつ深めるに従って、
自分自身の自由度が増しているのを感じます。
生きるのが少しづつ楽になってきています。
そして、今まで、いかに自分が自分の感情やニーズを押さえ込んできたかに、気がつきはじめています。
ひとが自由に、自分らしく生きる可能性を理論・感覚感性の両面から、深めるのがNVCと思います。
そして、NVCは、継続的に学び続けること、実践することが、学びを深める上で、大切です。
というわけで(笑)、より多くの皆さま方(初心者歓迎!)の参加をお待ちしております。
初めての方、ぜひこの体験をしてみてください。あなたの中の何かが変わることでしょう。
NVCジャパンコミュニティーの西東万里さんを先達としてお招きし、参加者の方々とワークを通じて、NVCを実践的に学んで行きます。
今後の開催予定(月1で日曜開催です。会場はいずれも星が丘を予定しています)
6月14日
です。いずれも日曜日で、午後1:30-5:30に東山線の星ヶ丘駅徒歩5分の場所で行います。じっくりNVCの様々なワークに取り組みます。
<参考>
【NVC 3つの意図】
1)お互いの人間性の見える関係を作る
2)お互いのニーズを大切にする
(=満たす、にはならなくても、相互のニーズを自分のと同じくらい大切にする)
3)相手に貢献することを目指す。
(貢献する喜び、それは義務や責務、罪悪感の対極にあるもの)
この3つの意図を具体的に助長し、あらたな関係を築ける具体的スキルがNVC。
【NVC 4つの要素】
①観察(Observation)、②感情(Feeling)、③ニーズ(Needs)、④リクエスト(Request)
この4つのプロセスにより、評価や批判を超えて「共感しあう」コミュニケーションを体験し、心から共感できる効果的な伝え方を学びます。
そもそも、NVCとは、「非暴力コミュニケーション」(Non-Violent Communication)の意味ですが、こうして相手の気持ちやその背後にある普遍的なニーズに焦点を当て、共感することで、対立や摩擦を乗り越えて行きます。
『誰かに共感するために、
そのひとや、話の知的な文脈を
よく知っている必要はない。
ただ、こころを空にして、
そのひとの気持ちと、大切にしているものを聴きなさい。』
…マーシャル ローゼンバーグ(非暴力コミュニケーションの創始者)
http://www.amazon.co.jp/NVC-人と人との関係にいのちを吹き込む法-マーシャル・B・ローゼンバーグ/dp/4532318106/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1425556806&sr=1-1&keywords=NVC#customerReviews
http://www.amazon.co.jp/共感的コミュニケーション〔入門編〕-水城ゆう-ebook/dp/B00ATSO2UW/ref=sr_1_3?s=books&ie=UTF8&qid=1425556806&sr=1-3&keywords=NVC