【等々力7/22】「朝活！」まったりCafe-vol.52-

自分が他人からどう思われているか？
本音は本人しか分からないし、それがもしわかったとしてもコントロールできるものではありません。

しかし、自分の感じ方や捉え方、それらはコントロールすることができます。
自分の心が何かを感じるのか、自分はどうしたいと思っているのか、自分は何を愛していて何を他人と共有したがっているのか、すべての行動の起点を「自分のハート」に置く。

それが自分を大切にすること。
そして、自分と繋がるということです。

そんな”共感コミュニケーション”の世界を体験します。

▼NVC(非暴力コミュニケーション/共感型コミュニケーション)とは？
アメリカの心理学者マーシャル・ローゼンバーグ博士により提唱された、コンフリクト(衝突、葛藤、対立など)を乗り越えるためのコミュニケーション方法、在り方。人のことをジャッジするのではなく、相手(もしくは自分自身)がその時に何を大切にしているのかに注意を向けることで、相手や自分自身をより深く理解し、共感を持って繋がることができる。
具体的には、観察・感情・ニーズ・リクエストの４つのプロセスを経て、コミュニケーションで起こっている問題・ズレを整理していく。
家庭やビジネスといった日常のシーンから、国家間の紛争調停や、ルワンダやコソボで現在行われているような、紛争後の民族間の相互理解と和解のステージまで、その適用の範囲は限りなく広い。

【当日の会場】
参加者の人数にあわせて前日までに決定し、こちらのページでお知らせします。
等々力近辺のカフェ、イベントスペースで開催する予定です！

【参加費】
参加費500円〜5000円(スライディングスケール形式)
各々の経済状況に合わせて金額を決めてください。「また参加したい！」といった想いがもし芽生えたなら、ご自身の負担にならない範囲でドネーションを頂けると嬉しいです。今後の活動維持のために使わせて頂きます。
日程：2017年/7月/22日
開始時刻：9時 00分
終了時刻：11時 00分
開催場所：東京都　等々力駅付近 (詳細は申し込みページで)
参加費について：500円〜5000円(スライディングスケール形式)
イベントページ：https://www.facebook.com/events/1913802392199814
主催者名：高橋雄也
主催団体名：まったりCafe
問い合わせ・申し込みメールアドレス：bluered.yuya@gmail.com