講師／ファシリテーター名：栗山のぞみ
主催者名：栗山のぞみ
主催団体名：Atlya参宮橋
日程：2022年/9月/15 日
期間・回数：
開始時刻：19時 00分
終了時刻：22時 00分
開催方法：現地会場
開催場所：東京都 渋谷区代々木４丁目５０−１３ 1F
参加費について：3850円（税込み）
イベントページまたは申込みフォーム：https://atlya-dialogue22-09.peatix.com/
問い合わせ・申し込み先：info@atlya-co.com
主催者からのご案内
【対話を通して自分を知り、自分自身として生きたい人へ】
こんなこと、日常で起こっていませんか？
＊元気？ と聞かれると「元気！」と答えるけど、ほんとうはそうじゃない
＊家族と大切なことを相談したいのだけどケンカになる
＊人の前では、いつも演技している自分がいる
＊「対話には共感が必要」と聞くけど、そもそも「共感」って何？ 何をどうしたらいいの？
＊大勢の前で話すことは得意だけれど、一対一で深い話しになるのは苦手
＊「聴くことが大事」と言われても、ついつい話してしまう
＊人に共感して聞き役ばかりで、自分が疲れちゃう
そんなアナタのための対話カフェが……
Atlya 聞く・聴くカフェ~心が潤う対話会〜です！
https://atlya-dialogue22-09.peatix.com/
ここではNVC（非暴力／共感的コミュニケーション）に出会って15年、日本のNVCコミュニティの最初から一緒に歩んできた世話人が場をホールドします。NVCは興味あるけれどいきなり連続講座に参加するのはちょっとハードルが高いと感じる方、「Atlya聞く・聴くカフェ」にまずどうぞ！
「Atlya聞く・聴くカフェ」は、「NVC入門講座」と「リアルな共感体験」の２本立て
【９月のテーマと実施予定の入門ワーク：いのちの木】
開催日９月15日 19:00-22:00
NVCでは、コミュニケーションの形、
また、コミュニケーションに臨む在り方を「木」の形に例えることがあります。
自分自身を大切にする「自己共感」は、しっかりと大地とつながる根っこ。
そして幹が育ちと枝が伸びていき、相手に共感を贈る「他者共感」
また、正直な自分を表現する「自己表現」となります。
これらを意識しながらコミュニケーションをとると、どうなるでしょうか？
まずは自分自身を大切にする感覚をじゅうぶんに養うこと、
そこから、命の尊さにつながり、相手の見方が変わることもあります。
自分の内側に平和をつくり、そして、その平和を自分の外側へ。
それが、NVCの、非暴力の実践につながります。ぜひ、ご一緒しましょう。
聞く・聴くカフェのタイムスケジュール
◆19時～月替りテーマのNVC入門講座
自分も、相手も大切にするコミュニケーションNVCを、月替りのテーマ・ワーク（体験）を通して、あるいは参加者のもっとも必要としていることを中心にご紹介します。
もちろん、NVCに触れるのがその日初めてという方にも、当日のテーマと、参加者の興味関心に合わせて、できるかぎり解説しながら進めます。
◆20時30分頃～NVC体験ワークショップ（共感カフェ）
最近起こった「なんだか気持ちが動いたこと」（嬉しかった！ 悲しかった、気持ちが沈んだ、気になることがある……などなど）の話題を出していただき、シンプルなNVCの手法で聴き合い、ハートからの想い「共感」を贈り合います。
同情（たいへんだったね、可愛そうだね等）や同調（わかるわかる～等）とは異なる、また余計なアドバイスのない”共感に身を浸す体験”になります。
「共感カフェ」では、案内人の栗山のぞみが、場をホールドしたうえで、参加者同士でゆったりとお話を聞き合います。NVCの基本を大切にした対話で、安全に、それぞれの自分の心とつながるスペースを見つけられたら……と願っています。
【こんな感想が届いています。】
「会社での人間関係でうまく行かないことがあって疲れていました。そのことを正直にさらけだすって怖いんですけど、思い切って飛び込んでみたら、暖かく迎えてくれる人がいることに心がホッとしました」
「自分がなぜこの出来事をそのように感じてしまうのかクリアになりました」
「大切な人とこういう対話の時間をとってみたいと思います！」
「友達とのやり取りを思い出し、『心の中では腹が立っている』と「本心」を吐き出したことで、ちょっとスッキリ。対話を重ねたら『腹が立った』感情の奥に、もっと相手と一緒に切磋琢磨したい、向上していきたいんだ……という私の思いがあることに気づきました」
【時間帯】19:00～22:00 （会場はオープンしています。時間前よりお入りいただけます）。
【会場】Atlya参宮橋 東京都渋谷区代々木4-50-13
http://atlya-co.com/
【参加費】
単発参加＝スポット参加 一般 3500円（税込 3,850円）
クルー 3000円（税込 3300円）
【申し込み】 https://atlya-dialogue22-09.peatix.com/
【定員】 各回最大5名
＊マスク着用、手洗い・手指の消毒にご協力ください。
★クルー制度について
登録してAtlyaのクルー（クルー、コアクルー等の種別あり）になると、クルー料金の設定のある場合は特別価格でAtlyaのイベント・講座等に参加できます。クルー登録について詳しくは、info@atlya-co.com までご連絡ください。
★Peatixでは、クレジットカード払いで購入したチケットを購入者都合でキャンセルし、料金を払戻しする場合手数料がかかります。購入者都合でのキャンセル時の返金手数料は、支払日から50日以内であれば無料、51日以上経過した場合は340円です。
【世話人について】
栗山のぞみ
Atlyaコア・クルー／共感的コミュニケーション（非暴力コミュニケーション：NVC）実践者・共有者／ライター・エディター
2007年にミキ・カシュタン（CNVC認定トレーナー、Bay NVC創始者）の講座でNVCに出会い、以来日本に来日した海外トレ ーナーたちの講座および、安納献、小笠原春野、鈴木重子、 水城ゆう、後藤ゆうこ・剛らの講座・勉強会等でも学びを深める。2014年12月に清里で行われたIIT（国際集中訓練）に参加 。2015年、アメリカ西海岸のBayNVCが主催する１年間の 「リーダーシップトレーニング」に参加。2016年、2017年 はアシスタントとして参加。現在、NVCを学ぶ仲間と共に共感的 コミュニケーション勉強会を文京区で月に１回開催する他、 自らの近隣コミュニテイやAtlya参宮橋で気軽な対話会を定期的に開催。また、西東万里とともにNVCの土台を伝える「基礎づくりコース」を開催し、 その修了生は現在250人を越えた。
「文章でつなぐ／食でつなぐ／つながりを伝える」の３つの柱を中 心に活動を展開する”つなぐ環CreateHope”主宰。NVCジャパン・ネットワーク（http://nvc- japan.net/)の運営者の一人。人身取引の撲滅を目指す国際NGO「ノット・フォー・セール」 の日本支部「ノット・フォー・セール・ジャパン」 の副代表でもあり、NVC共感の欠如が「搾取」「 奴隷労働」を産むと考え、NVC意識の広まりが人身取引の解決にも深く関与すると信じて、活動を続けている。
【Atlya参宮橋について】
「働く」と「生活」をもっとシームレスに、100 通りの働き方を創造するコークリエイションスペースを2018年４月渋谷区参宮橋にオープン。クリエイターや企業が集い、コークリエイションを展開していく空間です。そして同スペースには味噌汁を中心にした食事・カフェサービスを提供するカフェラウンジ「tsugugoto cafe」も兼ね備え、地域に開いた場所として自然な交流が生まれるコミュニティを目指します。
http://atlya-co.com/
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☆キャンセル料
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