【Online10/30〜】共感的コミュニケーション・基礎コース（10月グループB）平日金曜夜オンライン

NVC（非暴力コミュニケーション）または共感的・つながりのコミュニケーション方法を実践的に基礎から学びたい、という方向けのコースです。
5週間で、NVCの基礎が身に付くことを目指します。
毎週、集まってのワークショップに加えてクローズドグループを使って参加者同士、サポートし合える環境を作ります。

NVCは、理論を理解しただけでは、使えるようにはなりません。
実際に、日常の中で使っていってこそ、自分が使える道具として身についてくるものです。
ぜひ一緒に、学んでいきましょう。

オンラインですので、気楽さを満たしながら、学んでいただけます。

こんな方におすすめ
・人間関係で悩んでいる
・自己表現がうまくできない
・NVCの本を読んだが、実際にどのように使えるのかを知りたい
・NVCを少し学んで使ってみたが、うまくいかなかった
・過去の出来事でまだ心にモヤモヤが残っていることがある

など。

NVCの基本的な仕組みを押さえつつ、実践的に
使っていけるようなスキルを身につけるための
ワークをやっていきます。
各ワークについては配布資料を使って、記入しながら実習します。

＜内容＞

＊第1回　10/30(金） NVCの意図とニーズ
＊第2回　11/13(金)　観察のチカラ
＊第3回　11/27(金)　自己共感を身につける
＊第4回　12/4(金)　他者に共感する
＊第5回　12/11(金)　まとめと質疑応答

時間はどちらも
20:00〜22:00

＜参加方法＞
・ハングアウトまたはスカイプにて

＜これまでの参加者のアンケートから＞
＊NVCの前提や共感についての話を聞いて、理解が深まりました。知りながら、また、わかりにくい自分や人のニーズにつながる事を何度もできて、身体に入っていきそうです。
学びや理解のニーズが満たされ喜びに満ち溢れたかんじでした。
ありがとうございました♪

＊自己共感を学びたく、参加しました。
トラブルが起こった時に　自分に何が起こっているか、理解できないことが多く、自分の感情を置き去りに　トラブルを解決することに注視するのに精一杯でした。
本日の講座で自己共感の扉を少し　開く方法が見えてきた気がします。

＊「オンライン」というものが初めてで、ほんとにどきどきしましたが、挑戦、サポート、学び、成長のニーズが満たされました。久美子さん、ありがとうございます～(*´∀｀)
久美子さんの表情や声で「安心・安全であたたかな場」がつくられて、「オンラインなのにすごいっ！」とびっくりうれしい気持ちになりました。気軽に「私」を出すことができ、楽しく、実感を持って学べたように思います((o(^∇^)o))

＊NVCの前提、考え方のベースが、具体的な例を通じてよくわかりました。ニーズと手段の違いを丁寧にご説明いただいて、理解ができたのが特に良かったです。学びのニーズが満たされました。
また、オンラインでもストレスなく受講することができて、聴いてもらえること、見てもらえることのニーズも満たせました。

●参加者のためのクローズドグループ
他の10月期のメンバーと一緒のグループで学んでいただくことになります。
毎週、次回までの宿題がでます。
宿題の報告はFacebookのクローズドグループで報告をしていただきます。
その他、お互いに共感的なつながりをサポートする場としてお使いいただけます。
・NVCをなぜ、使いたいと思うのか。自分が求めている理想の世界観とはどんなものか、など考えを表現する場として。
・緊急でエンパシーが欲しい
・試しに使ってみたらこうなった（うまくいった、うまくいなかかった）
・こんなサポートが欲しい、リクエストの練習の場として
・共感パートナーを見つける場
といった使い方ができる場としてもお使いください。

＊参加のためのお願い
・参加者同士のつながり・信頼を大切にしたいので、
出来る限り全5回すべてに参加できるようにお願いします。
（最低3回以上は参加できる場合のみお申し込みいただけます）
・欠席した回の内容は、録音データをお渡ししますのでそれで自習をお願いします。

＊参加費
20,000円（全5回）

参加お申し込みフォーム
http://goo.gl/forms/CskcNB4tzf

＊イベント参加ボタンだけでは正式申込にはなりません。
フォームでの登録が必要になります。

＊定員　6名

＜川口久美子プロフィール＞
1963年6月、大阪生まれ。2000年より東京墨田区在住。
東京には自分の転職のため、上京。（英語を使った仕事をするため）
2009年11月に、NVC認定トレーナー、フランソワ・ボーソレイユから直接
NVCの基礎トレーニングを受けて、共感のパワーを体験し、その日に
「このNVCをもっと深く学んでいきたい！」と決めて、そこから学びをはじめる。
2011年からNVCの学びの場を開き、不定期ながらNVCの共感的な場を
持ち続ける。
また、同時期、キャサリン・カデンとジェシー・ヴィーンズのZENVCトレーニングを受ける。
禅とNVCを融合させた考えを学ぶ。
2012年、アメリカサンフランシスコにあるBayNVC主催の
Leadership Training（リーダーシップトレーニング）を受講。
1年かけて、NVCをシェアするリーダーとしての基本とNVCを生きるとは
どういうことか、をロキシー・マニング、フランソワ・ボーソレイユ、ロバート・ゴンザレス、キット・ミラーなどの、NVC認定トレーナーから直接学ぶ。
2014年12月、初めて日本で開催されたInternational Intensive Training（IIT/国際集中トレーニング）に参加。
9日間の集中トレーニングで学ぶ。
2013年、2014年と、2年連続で、マウイ在住の、ジム＆ジョリ・マンスキー夫妻（NVC認定トレーナー）のワークショップ日本全国ツアーを企画。メインオーガナイザーとして主催する。
2015年、最初に教わったフランソワ・ボーソレイユから、Empathic Coaching（共感的コーチング）のスキルを学ぶ。
2015年5月、NVCとハートマス研究所のコヒーランススキルを使った、平和構築のためのコミュニケーション法である、BePeaceのトレーニングを受け、アメリカのサンフランシスコにて
BePeace認定講師資格（ラスール）を取得。日本人3人目の認定講師として、BePeaceの考えも日本で伝えている。
2015年8月、ほぼ8年間続けた、外資メーカーのIT系会社員としての勤めを退職。
自分の魂が望む本当に求める道を生きることを決め、NVC、そしてBePeaceを伝えることなどを9月から本業とする、新しい旅路をはじめた。

日程：2015/10/30
開始時刻：20時 00分
終了時刻：22時 00分
開催場所：東京都　オンライン
参加費について：20,000円（全5回）
イベントページ：https://www.facebook.com/events/1105607029467241/

主催者名：川口久美子
主催団体名：
問い合わせ・申し込みメールアドレス：koumeyukari@gmail.com