【東京・吉祥寺 11/19】森の共感カフェ 第30回（栗山のぞみ・西東万里）満席です。

井の頭公園の隣にたたずむ隠れ家のような素敵なサロンでの共感カフェ、先月からひっそりと再開しています！

「森の共感カフェ」は、リラックスした雰囲気の中で、ゆったりとお互いを聞き合う場。

ベースとなるのは、自分自身や周りの人をもっと理解することに役立つ、共感的コミュニケーション（NVC=Nonviolent Communication）。初めてNVCを体験する方もどうぞおいでください。

お持ちよりいただきたいのは、「共感を受け取りたいエピソード」。

なんだかちょっとイラっとする……
気持ちがザワザワする……
関係性をなんとかしたい……
ちょっと悩んでいるっていうか……
次にどうしたらいいかわからない……

そんな、なんだかモヤッと抱えていること、話してみませんか？

「（NVCの）共感を受け取ること」はもちろん、
人に「共感を贈ること」、
また「人が共感を受け取るのを見ていること」だけでも、自分に変化が起こるのを体感できるはず。
NVCが初めての方もご参加いただけます。

NVC-Japanネットワークの西東万里と栗山のぞみがファシリテーターを務めます。

初心者多数の場合は、ご希望に応じてNVCミニ講座も。どうぞお気軽においでください。

日時：11月19日（木）14:00-16:00（予定）
会場：森の食卓（三鷹市井の頭5-16-1・吉祥寺駅徒歩12分）
会費：2000円
定員：7名
お申し込み：https://forms.gle/sDe6DtAkGPBSWYjv5

※定員があるため、上記フォームからのお申し込みが必要です。ご予約なしでのご来場は参加できない場合もあります。あしからずご了承ください。

・お茶のサービスはしない予定です。必要な方はお飲み物をご持参ください。
・必ずマスクをご装着ください。室内ではできるだけ距離をとっての御着席をお願いしています。
・到着されましたら、トイレにて手洗いをお願いいたします。また消毒薬をご用意していますので、出入りの際は必ずお使いいただくようお願いいたします。
・体調を整えてご参加ください。当日ご体調の優れない方は、躊躇せずご欠席を選んでください。きっとまた次のチャンスはあります！