【大阪淀川区 9/30】気づきと受容の感度を高める　ー非暴力コミュニケーション（NVC) プラクティスー

＜人数把握のため、以下のフォームよりお申込みください＞
https://goo.gl/forms/uMJ0FrACmiVrmr3a2

・・・この会は、すでにNVCを学んだ方のための日常の練習会として、また初めてNVCに触れる方のための、基本的な学びの場として開催します。8月に続き第二回目の開催です・・・

ちょっとした違和感を見過ごさずに
今、自分に起きていることに気づきを向ける。

NVCは、そこにどんな事象があり、自分はどう感じているかを、丁寧にみて、そのまま受け容れようとする、マインドフルな営みのひとつ。

気づきを高めるためのマインドセットと、
気づきを受け容れるためのスペースをつくる。

NVCで、気づきと受容の感度を上げるプラクティスをしてみましょう。

NVCに初めて触れる方も歓迎します。

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「気づきと受容の感度を高める」
～非暴力コミュニケーション（NVC) プラクティス～

日　時：2018年9月30日（日）、14:00－17:30
会　場：ホリスティックスペース　スリーリングス
大阪市淀川区西中島6-2-3 チサンマンション第7新大阪1017
（新大阪駅、西中島南方駅、南方駅より徒歩7分程度。新御堂筋西側、ホテルマイステイズ新大阪隣の建物 10階左奥）
https://www.facebook.com/threerings.osaka/

参加費：2,500円
定　員：10名程度
ファシリテーター：石川　梨絵、河本　伸也
申　込：https://goo.gl/forms/uMJ0FrACmiVrmr3a2

内　容：
・基本的なNVCの考え方のお話とワーク
・「感情」と「ニーズ」にフォーカスした聴き方の練習
・ニーズからのリクエスト
・ニーズの体感ワーク
・４つの耳
などなど、NVCを体感するワークを用意しています。

対　象：
・NVCを学んだことがあり、さらに実践的な練習をしたい人
・NVCを初めて学ぶ人

プロフィール：
石川　梨絵
大学を卒業後、世界の民族芸術や人々の暮らしに関心を持ち、コートジボアール、セネガルにて約6年間国際協力活動に携わり、西アフリカの豊かな文化に大きな影響を受ける。
帰国後は博物館にて、異文化理解／障害をテーマにした展示、ワークショップの企画運営を行うかたわら、全体性を生きること、自然と調和した生き方を求め、ヨガ、ボディワーク、食、NVCなどの場を開いている。
身体と呼吸と心と。主催、インド中央政府認定ヨーガ講師、陰ヨガ講師

河本　伸也
大学院修士課程修了後、経営コンサルティングファームにて、人と組織に関わるコンサルティングに従事。その後、多角化経営を行うオーナー企業に転職し、新規事業立ち上げ、多角化事業管理、小売事業経営など、多様なマネジメントに関わる。既存システム維持のために人間が使われる適合の世界に違和感と虚しさを感じ、一人ひとりの可能性の発揮と、それを実現できる組織の実現を追い求める。
2018年6月末に前職を退職し、現在は、人間が既存の世界システムに適合するのではなく、一人ひとりが自分自身として生きることから望む世界を創り出すという意識と、それをだれもが日常で実践する能力を高める活動を行なっている。

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NVC（非暴力コミュニケーション）とは：
NVCとは、深いレベルで自分とつながり、相手とつながることによって、言葉の奥にあるギフトを受け取り与え合うためのコミュニケーションです。
私たちは、本来思いやりに満ちた愛のスペースを持っています。
NVCで使う言葉は、共鳴する右脳の言語で、身体の深い所に響き、共鳴しあう言葉なのです。響きあうことで自分や相手との境界線を超えた全体とのつながりを感じながら、自分や相手と深く対話していきます。
自分にとって本当に大切なことを知り、お互いがそれを満たし合うような関係性を築いていくことを学ぶことで、内なる愛にあふれたスペースから豊かな人生を育んでいくことができます。

主催：身体と呼吸と心と。
ヨガ、陰ヨガ、食べる瞑想、瞑想、食、NVCなどを通し、全体性を生きることを求め、様々な場を開いています。
https://www.body-breath-heart.com/

日程：2018年/9月/30日
開始時刻：14時 00分
終了時刻：17時 30分
開催場所：大阪府　大阪市淀川区西中島6-2-3 チサンマンション第7新大阪1017
参加費について：2500円
イベントページ：https://www.facebook.com/events/305431496886123/

主催者名：身体と呼吸と心と。
主催団体名：身体と呼吸と心と。
問い合わせ・申し込みメールアドレス：palmwinemusic@gmail.com