いわゆるNVC(非暴力コミュニケーション Nonviolent Communication)の勉強会です。
今回は通常通り、星が丘開催です。
ほぼ毎月欠かさずに開催して3年目に入り、共感的コミュニケーションの輪を広げています。
NVCのコアとなるニーズを体感、共感を実践するワークによって、NVCスキルを高める、中身の濃い内容です。
NVCは、継続的に学び続けること、実践することが、学びを深める上で、大切です。
というわけで(笑)、より多くの皆さま方の参加をお待ちしております。
初めての方、ぜひこの体験をしてみてください。あなたの中の何かが変わることでしょう。
世話人:竹中吾郎
ファシリテーター:西東万里
<開催要項>
日 時:4月24日(日) 13:15 集合/ワークショップ 13:30 〜 17:30
集合場所:東山線星が丘駅2番出口上がったところのコンビニ前集合(バスターミナルの中です)
会 場: 星が丘駅徒歩5分(参加者に別途ご連絡)
*乳幼児連れ込み可(託児サービスはありません)
*フル参加が望ましいですが、途中参加・退場可能です(参加費減額はありません)
参加費 :2000円 (会場費、ファシリテーターへの謝礼・交通費)
参加お申し込みは、私、竹中吾郎迄、このFBイベントページでの参加表示、あるいはメール(当方メアド: gt1234@i.softbank.jp)にてお願いします。
なお終了後、主催者自宅での夕食会(宴会?)もあります。参加費1000円。こちらの方が学びになるという声も?w
NVCを少しづつ深めるに従って、自分自身の自由度が増しているのを感じます。
生きるのが少しづつ楽になってきています。
そして、今まで、いかに自分が自分の感情やニーズを押さえ込んできたかに、気がつきはじめています。
ひとが自由に、自分らしく生きる可能性を理論・感覚感性の両面から、深めるのがNVCと思います。
<参考>
【NVC 3つの意図】
1)お互いの人間性の見える関係を作る
2)お互いのニーズを大切にする
(=満たす、にはならなくても、相互のニーズを自分のと同じくらい大切にする)
3)相手に貢献することを目指す。
(貢献する喜び、それは義務や責務、罪悪感の対極にあるもの)
この3つの意図を具体的に助長し、あらたな関係を築ける具体的スキルがNVC。
【NVC 4つの要素】
①観察(Observation)、②感情(Feeling)、③ニーズ(Needs)、④リクエスト(Request)
この4つのプロセスにより、評価や批判を超えて「共感しあう」コミュニケーションを体験し、心から共感できる効果的な伝え方を学びます。
そもそも、NVCとは、「非暴力コミュニケーション」(Non-Violent Communication)の意味ですが、こうして相手の気持ちやその背後にある普遍的なニーズに焦点を当て、共感することで、対立や摩擦を乗り越えて行きます。
『誰かに共感するために、
そのひとや、話の知的な文脈を
よく知っている必要はない。
ただ、こころを空にして、
そのひとの気持ちと、大切にしているものを聴きなさい。』
…マーシャル ローゼンバーグ(非暴力コミュニケーションの創始者)
【参考図書】
日程:2016年/4月/24日
開始時刻:13時 15分
終了時刻:17時 30分
開催場所:愛知県 名古屋市星ヶ丘駅周辺
参加費について:2000円
イベントページ:https://www.facebook.com/events/1735499366665747/
主催者名:竹中吾郎
問い合わせ・申し込みメールアドレス:gt1234@i.softbank.jp