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【Online7/30-9/10(土曜朝)】第21期 IFS 内的家族システム初級講座 〜パーツ意識で全体性とつながり自己理解を深める旅〜〔後藤ゆうこ&剛〕

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NVC x IFS(内的家族システム)のススメ✨
〜NVCのニーズ意識と共にIFSのパーツ意識で全体性とつながり自己理解を深める旅〜

NVCを実践していても、
望むほど自分とつながれなかったり、
自己共感が難しいと感じてはいませんか?

初級講座では、
NVCの自己共感をIFS内的家族システムのアプローチで、
深めていきます。

【期待できる成果】
自己共感がグルグルするだけに終わらず、

しっくり深く自分とつながり、
自分に慈悲の気持ちを抱けるようになります✨

そして、内なるパーツ(人格)との付き合い方を学び、
自分軸(セルフリーダーシップ)を育て、
内なるパワー(リソース)へのアクセスを開きます✨

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【こんな人に】
*自分自身に優しくすることが難しい人
*自分を愛する大いなる自己を育みたい人
*同じパターンで反応してしまう部分をどうにかしたい人
*自分のパワーにつながりたい人
*自分のことをもっと理解したい人
*共感脳をさらに育みたい人

自分の全てのパーツを受け入れ、
それぞれのパーツが
何を必要としているのか、
どんな価値観をあらわしているのかを
認識できたとき、自分自身に対して
コンパッション(慈愛の心)をもつことができる
(NVC創始者 マーシャル・ローゼンバーグ)

初級講座では、
自分のいろんなパーツとのつながりを
メタファーの力で助けてくれる、
インナーパーツカードも使います。

そして特に、
自分の内側のプロテクターと呼ばれる、
自分のシステムを守ってくれているパーツに気づき、
ワークしていく予定です。

パーツを意識することによって、
驚くほど自己共感が深まります。

NVC含め
様々な心理的手法を学び実践する中、
「自分軸から関係性を変容する」ための
最も有効だったと感じたアプローチを
体系化しました。

【日程】
2022年

7/ 30(土) 8:00〜10:00

8/ 6(土)  8:00〜10:00

8/13(土) 8:00〜10:00

8/20(土) 8:00〜10:00

9/ 3(土) 8:00〜10:00

9/10(土) 8:00〜10:00

【期間中の学びのサポートの仕組みがあります♫】
・フェースブックの秘密のグループで各クラスの録画を配信しますので、
万が一欠席された場合も動画受講や復習が可能です。
・毎週練習ペアでできる課題を用意
・フェースブックの秘密のグループの中で、オンライン講座以外の時間でも質疑応答に応えたり、参加者同士の学びや体験シェアの投稿による学び合いが可能です。
・最大12人に限定して講師2人が関わることで、一人一人とのつながりを大切にするサポートを心がけています。

【参加費(以下消費税込みの費用)】

参加費のみ
68,000円
参加費+カード
72,000円
参加費+個人セッション2回
88,000円
参加費+カード+個人セッション2回
92,000円
(カードを送付する時間が必要です。お早めにお申し込みください✨)
再受講を奨励しています
再受講参加費のみ
38,000円
再受講参加費+個人セッション2回
58,000円

 

【特典】
後藤ゆうこの個人セッションの2回セットを、
参加者対象期間中のみ特別価格(+20,000円)で受け付けます!
※この特典の個人セッションの有効期間は講座終了後6ヶ月です。

【ファシリテーター】
NVC認定トレーナー&IFSレベル2セラピスト:後藤ゆうこ&剛

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(更に詳細を知りたい方も、このボタンをクリックし、お申し込みページをご覧ください。)

水曜夜のコースはこちら✨
http://nvc-japan.net/work/selfjourney_pm_online_20220727-907

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