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【online1 /7-28】~自分とつながる~ジラフ練習会〔須藤みな子〕

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NVC練習会へようこそ。

オンラインで毎月 行っているちいさな練習会です。
毎月テーマを決めて3〜4回に分けて深めています。

今月のテーマは「リクエスト」。

NVCのプロセス言語(4つの要素)OFNR
(O:観察、F:感情、N:ニーズ、R:リクエスト)の「N:リクエスト」です。
感情を身体感覚で確認し、自分が今どんな状態なのかを明確に理解を深めることを中心に、脳科学的な知識や、トラウマ的感情の扱いにも 探求できることを目指します。
自分がどんな状態でリクエストするのかで違ってくるエネルギーに気がつき、私は何を選択するのか。相手とつながることへの意識について深めます。
初めての方でも、安心してお入りいただけるよう準備していますのでお気軽にお入りください。

<開催日程>
1月  7日(木) 10:00〜12:00
1月14日(木) 13:00〜15:00
1月22日(金) 10:00〜12:00
1月28日(木) 13:00〜15:00

<料金>
練習会の参加1回につき、
ジラフ屋会員:1口¥1,000〜3,000
ジラフ屋以外の方:1口¥2,000〜3,000(スライディングスケール)

勉強会参加後に気持ち良く支払える分をお願いします。

※沢山参加していただきたいので、月末に金額がまとまってからお振込みください。
※お申し込み後は、お席を準備しますのでキャンセルせずに参加ください。

参加費について:1口¥2,000〜3,000(スライディングスケール)
イベントページまたは申込みフォーム:https://resast.jp/events/514200
主催者名:須藤みな子
主催団体名:Feel the love
問い合わせ・申し込みメールアドレス:minako.sudou.mina@gmail.com

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