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【大阪8/26】気づきと受容の感度を高める 非暴力コミュニケーション(NVC)プラクティス

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<人数把握のため、以下のフォームよりお申込みください>
https://goo.gl/forms/1s8QYpyBIsuJv3Vj1

・・・この会は、すでにNVCを学んだ方のための日常の練習会として、また初めてNVCに触れる方のための、基本的な学びの場として開催します・・・

ちょっとした違和感を見過ごさずに
今、自分に起きていることに気づきを向ける。

NVCは、そこにどんな事象があり、自分はどう感じているかを、丁寧にみて、そのまま受け容れようとする、マインドフルな営みのひとつ。

気づきを高めるためのマインドセットと、
気づきを受け容れるためのスペースをつくる。

NVCで、気づきと受容の感度を上げるプラクティスをしてみましょう。

NVCに初めて触れる方も歓迎します。

(希望者が集まれば、終了後に“身体に・地球にやさしく、おいしいごはん”をご一緒しながら、交流する時間を持ちたいと思います。申込フォームで希望をお知らせください。食事2,000円程度、飲み物は持参ください。)

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「気づきと受容の感度を高める」
~非暴力コミュニケーション(NVC) プラクティス~

日 時:2018年8月26日(日)、14:00-17:30
会 場:エコスペースゆう(とれたてオーガニック野菜のお店)
大阪市天王寺区勝山2-19-1
(地下鉄谷町線四天王寺前夕陽丘駅3番出口徒歩8分)
https://www.facebook.com/ecospaceyou/

参加費:2,500円(オーガニックティーつき)
定 員:8名程度
ファシリテーター:石川 梨絵(身体と呼吸と心と。主催)
申 込:https://goo.gl/forms/1s8QYpyBIsuJv3Vj1

内 容:
・基本的なNVCの考え方のお話とワーク
・「感情」と「ニーズ」にフォーカスした聴き方の練習
などなど

対 象:
・NVCを学んだことがあり、さらに実践的な練習をしたい人
・NVCを初めて学ぶ人

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NVC(非暴力コミュニケーション)とは:
NVCとは、深いレベルで自分とつながり、相手とつながることによって、言葉の奥にあるギフトを受け取り与え合うためのコミュニケーションです。
私たちは、本来思いやりに満ちた愛のスペースを持っています。
NVCで使う言葉は、共鳴する右脳の言語で、身体の深い所に響き、共鳴しあう言葉なのです。響きあうことで自分や相手との境界線を超えた全体とのつながりを感じながら、自分や相手と深く対話していきます。
自分にとって本当に大切なことを知り、お互いがそれを満たし合うような関係性を築いていくことを学ぶことで、内なる愛にあふれたスペースから豊かな人生を育んでいくことができます。

主催:身体と呼吸と心と。
ヨガ、陰ヨガ、食べる瞑想、瞑想、食、NVCなどを通し、全体性を生きることを求める場を開いています。
https://www.body-breath-heart.com/

 

日程:2018年/8月/26日
開始時刻:14時 00分
終了時刻:17時 30分
開催場所:大阪府 大阪市
参加費について:2,500円
イベントページ:https://www.facebook.com/events/244423066180211/

主催者名:石川 梨絵
主催団体名:身体と呼吸と心と。
問い合わせ・申し込みメールアドレス:palmwinemusic@gmail.com

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