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【名古屋4/2】第36回共感的コミュニケーション@名古屋

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NVCを少しづつ深めるに従って、
自分自身の自由度が増しているのを感じます。
生きるのが少しづつ楽になってきています。
そして、今まで、いかに自分が自分の感情やニーズを押さえ込んできたかに、気がつきはじめています。
ひとが自由に、自分らしく生きる可能性を理論・感覚感性の両面から、深めるのがNVCと思います。

(主催者・竹中吾郎)

いわゆるNVC(非暴力コミュニケーション Non Violent Communication)の勉強会です。

4月は2日(日)開催!

1部=共感ライブ編、2部=練習編と構成を分かれています。

1部 共感ライブ編……13;15 星ヶ丘駅2番出口上がったところのコンビニ前集合(ワークショップ 13:30〜15:30)

2部 練習編……15:25 会場建物(オートロック玄関)前集合(ワークショップ15:30〜17:30(自由参加で1時間程度延長もあり)

1部共感ライブ編は、NVCに触れるのが全く初めての方も参加OK。参加者から出てきたエピソードを共感的に聞くライブを試みます。また、その実例を題材に、NVCのしくみを解説します。

NVCの基本(実は意外とここが曖昧な人多かったりする…)を踏まえての実践なので、経験者の方の復習にもオススメです。

2部練習編は、NVCの実践練習をドンドンやってゆきます。共感筋トレです。OFNRを知っている方なら、どなたでも参加出来ます。

1部参加の初心者の方も継続参加出来ます(習ったことを直ぐ練習出来ます。オススメです)

1部2部通し参加でも、各部のみ参加でも参加費(2000円)は変わりません。

NVCのコアとなるニーズを体感、共感を実践するワークによって、NVCスキルを高める、中身の濃い内容です。

NVCを深めたい方、是非是非体験下さい。

初心者の方にも、わかりやすい内容となっています。ぜひこの体験をしてみてください。あなたの中の何かが変わることでしょう。

ファシリテーター:西東万里さん

まりさんは、日本におけるNVCの普及推進の中心の1人であり、安納献さんを通じて創始者ローゼンバーグのオリジナルなNVCのアイデアを受け継いている方です。2016年2月にハワイで行われたIIT(NVCの国際集中合宿)に参加し、ますますNVC道を極めて?、一皮も二皮もむけた感じになってきました。

 

詳細

日 時:4月2日(日)

会 場: 地下鉄東山線 星ヶ丘駅近く

集合時間・場所:既述の通り

*参加申し込みされた方に別途場所詳細ご連絡します。
*途中参加・退場も可
*乳幼児連れ込み可(託児サービスはありません)
*フル参加が望ましいですが、途中参加・退場可能です(参加費減額はありません)

参加費 :2000円 (会場費、ファシリテーターへの謝礼・交通費)
※ 1部、2部通しでいらしても、2000円ポッキリです。

・参加お申し込みは、私、竹中吾郎迄、このFBイベントページでの参加表示、あるいはメール(当方メアド: gt1234@i.softbank.jp)にてお願いします。

・なお、終了後、近隣の竹中自宅にて、夕食会を行います(参加費千円)。
お時間のある方は、こちらもいらしてください。
本編より充実してる?という噂もあり。

今後の開催予定(年末まで決まってます!)

4月30日(日)および5月1日(月)*星が丘ではなく、八事で開催の見込み

6月11日(日)

7月9日(日)

8月6日(日)

9月3日(日)

10月22日(日)

11月12日(日)

12月10日(日)

<参考>

【NVC 3つの意図】

1)お互いの人間性の見える関係を作る

2)お互いのニーズを大切にする
(=満たす、にはならなくても、相互のニーズを自分のと同じくらい大切にする)

3)相手に貢献することを目指す。
(貢献する喜び、それは義務や責務、罪悪感の対極にあるもの)

この3つの意図を具体的に助長し、あらたな関係を築ける具体的スキルがNVC。

【NVC 4つの要素】

①観察(Observation)、②感情(Feeling)、③ニーズ(Needs)、④リクエスト(Request)

この4つのプロセスにより、評価や批判を超えて「共感しあう」コミュニケーションを体験し、心から共感できる効果的な伝え方を学びます。

そもそも、NVCとは、「非暴力コミュニケーション」(Non-Violent Communication)の意味ですが、こうして相手の気持ちやその背後にある普遍的なニーズに焦点を当て、共感することで、対立や摩擦を乗り越えて行きます。

『誰かに共感するために、
そのひとや、話の知的な文脈を
よく知っている必要はない。
ただ、こころを空にして、
そのひとの気持ちと、大切にしているものを聴きなさい。』

…マーシャル ローゼンバーグ(非暴力コミュニケーションの創始者)

参考文献

「NVC-人と人との関係にいのちを吹き込む法-」マーシャル・B・ローゼンバーグ著/安納献監訳/日本経済新聞社刊

「共感的コミュニケーション 2017」水城ゆう著

INFORMATION

日程:2017年/4月/2日

開始時刻:13時 15分

終了時刻:17時 30分

開催場所:愛知県 星が丘

参加費について:2000円

主催者名:竹中吾郎

問い合わせ・申し込みメールアドレス:gt1234@i.softbank.jp

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