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【大阪6/20-21】人間関係をマインドフルにナビゲートする秘訣

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もっと自分らしくありたい、自分の人生をより創造的に生きて行くためには、自分自身とのコミュニケーション、周りの人とのコミュニケーションが必要不可欠です。コミュニケーションがうまくいかないときは、お互い苦痛を伴い、対立関係に陥ったりする場合もあります。その嵐の中をうまく切り抜け、つながりや協業をより実りのあるものへと進化させていく方法を知っていれば、その対立を学びや成長の機会と捉え、新たな可能性へとつなげていくことができるのです。

コミュニケーションの中で、うまくお互いが理解し合い会えないとき、そこでは徐々に緊張感やストレスが生まれ、無意識のうちに、好戦的、防衛的になったり、または固まってしまってなにも言えなくなってしまうことが起こります。このワークショップでは、自分自身や相手とのつながりを育むスリーチェアーモデルとマップを使い、人生のさまざまな状況の中で、自分本来の在りに立ち返って対応できるスキルを培っていきます。

NVCをベースにしたミディエーション(調停・仲裁)を世界中で伝えているジョン・キニオンの一年間のミディエーションのプログラムがあるのですが、今回のワークショップでは、その教材から、自分と繋がるプロセス、共感の要素、激しさに対する練習など抜粋し、実践的な状況を想定したフライト・シュミレーターとして、より日常で使える形まで練習して行きます。

◆日程◆
6月20日(土) ~ 6月21日(日)
開始時刻:10時 00分
終了時刻:18時 00分
開催場所:大阪府 大阪府大阪市西区靱本町1-7-3 PAX本町ビル5階
参加費について:【大阪特別価格】二日で24,000円(消費税込)
イベントページ:http://www.reservestock.jp/events/67052#

主催者名:後藤ゆうこ&剛
主催団体名:有限会社 プラトニックウェーブ
問い合わせ・申し込みメールアドレス:powerwithkansai@gmail.com

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